Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2019 |
| Сб 8: |
1525 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
112,11г |
|
113,09г |
|
2440*
|
 915
|
| Пт 7: |
1269 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
91,87г |
|
80,20г |
|
2326*
|
1057
|
| Чт 6: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
119,99г |
|
128,13г |
|
2250*
|
620
|
| Пн 3: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,59г |
|
89,89г |
|
105,98г |
|
2873*
|
1297
|
| Вс 2: |
1859 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,96г |
|
131,79г |
|
100,92г |
|
2337*
|
478
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
234 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,85г |
|
20,43г |
|
28,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1996 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
134,60г |
|
173,43г |
|
2739*
|
743
|
| Ср 29: |
2044
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,62г |
|
131,14г |
|
134,91г |
|
2523*
|
479
|
| Вт 28: |
1490 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,52г |
|
97,44г |
|
111,65г |
|
2824*
|
1334
|
| Пн 27: |
1915 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,35г |
|
132,52г |
|
131,78г |
|
2550*
|
635
|
| Вс 26: |
1556
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,78г |
|
92,45г |
|
112,07г |
|
1965*
|
409
|
| Сб 25: |
1373 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
102,91г |
|
128,93г |
|
2183*
|
810
|
| Пт 24: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
114,50г |
|
150,68г |
|
2437*
|
775
|
| Чт 23: |
1852
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,93г |
|
88,97г |
|
110,63г |
|
2500*
|
648
|
| Ср 22: |
1852 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,33г |
|
142,77г |
|
130,15г |
|
2440*
|
588
|
| Вт 21: |
1440 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
123,36г |
|
91,10г |
|
2321*
|
881
|
| Пн 20: |
1985 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,57г |
|
72,18г |
|
122,60г |
|
2465*
|
480
|
| Вс 19: |
1272 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
104,49г |
|
119,63г |
|
2431*
|
1159
|
| Сб 18: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,71г |
|
83,04г |
|
80,07г |
|
2028*
|
328
|
| Пт 17: |
1469 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,49г |
|
106,64г |
|
114,35г |
|
2353*
|
884
|
|
|
