Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2015 |
| Ср 9: |
1050 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
20,55г |
|
184,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1744 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
68,47г |
|
243,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1914 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,97г |
|
63,46г |
|
220,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1819 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,02г |
|
77,96г |
|
181,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1847 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,46г |
|
90,55г |
|
172,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1702 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
59,10г |
|
235,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1648 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
42,19г |
|
267,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1640 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
47,71г |
|
274,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1804 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
76,15г |
|
259,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2015 |
| Пн 30: |
2115 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
76,02г |
|
319,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
58,29г |
|
229,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2015 |
| Ср 26: |
607 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
29,48г |
|
94,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2110 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
56,61г |
|
285,32г |
|
2454*
|
 344
|
| Пн 24: |
1708 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
63,60г |
|
264,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1629 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
63,30г |
|
226,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,89г |
|
61,21г |
|
181,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1848 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
108,76г |
|
258,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1721 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
86,21г |
|
208,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
68,63г |
|
211,28г |
|
-
|
-
|
|
|
