Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
1268 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
30,68г |
|
248,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
397 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
20,83г |
|
39,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1214 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
79,81г |
|
99,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
752 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,98г |
|
41,58г |
|
68,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
877 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
48,28г |
|
132,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
695 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
45,75г |
|
64,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1185 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
58,96г |
|
142,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1324 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
97,51г |
|
138,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
16,23г |
|
28,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
426 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
27,00г |
|
60,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
396 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,99г |
|
8,48г |
|
86,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1377 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
67,75г |
|
138,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1077 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
81,49г |
|
131,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
366 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,41г |
|
30,64г |
|
49,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1763 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
70,76г |
|
219,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1423 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
90,35г |
|
214,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1763 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,00г |
|
70,76г |
|
160,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
348 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
11,40г |
|
58,38г |
|
-
|
-
|
|
|
