Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2013 |
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
2373*
|
-
|
| Ноябрь 2013 |
| Сб 30: |
310 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
14,00г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
114 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
3,39г |
|
21,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,66г |
|
85,31г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1324 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,73г |
|
51,04г |
|
115,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2085 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
81,66г |
|
260,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
48,73г |
|
150,47г |
|
2846*
|
 1829
|
| Вс 24: |
1632 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
37,13г |
|
267,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
51 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
0,61г |
|
12,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
135 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,20г |
|
32,70г |
|
1983*
|
1848
|
| Чт 21: |
1799
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
95,36г |
|
302,41г |
|
2637*
|
838
|
| Ср 20: |
1813
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
64,25г |
|
263,97г |
|
2581*
|
768
|
| Вт 19: |
1253
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
61,38г |
|
212,02г |
|
1997*
|
744
|
| Пн 18: |
1213
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
102,31г |
|
156,90г |
|
2568*
|
1355
|
| Сб 16: |
912 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
28,63г |
|
156,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
545 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,94г |
|
28,28г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
346 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
28,09г |
|
45,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
790 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
16,28г |
|
123,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
645 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
25,04г |
|
80,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
211 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
15,84г |
|
18,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
887 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
39,44г |
|
144,52г |
|
-
|
-
|
|
|
