Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2015 |
| Пт 27: |
526 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
11,60г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
974 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
40,95г |
|
59,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2015 |
| Вт 3: |
1021 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
25,05г |
|
163,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
4,85г |
|
48,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2015 |
| Сб 31: |
619 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
12,31г |
|
95,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
226 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
4,31г |
|
36,64г |
|
1938*
|
 1712
|
| Чт 29: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
40,25г |
|
77,44г |
|
1943*
|
1165
|
| Вт 27: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,80г |
|
59,75г |
|
118,83г |
|
1950*
|
716
|
| Пн 26: |
922 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
34,62г |
|
130,57г |
|
1960*
|
1038
|
| Вс 25: |
1092 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
44,44г |
|
115,88г |
|
1960*
|
868
|
| Сб 24: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,41г |
|
47,16г |
|
147,53г |
|
1952*
|
737
|
| Пт 23: |
1292 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
45,79г |
|
156,93г |
|
1957*
|
665
|
| Чт 22: |
978 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
23,28г |
|
136,41г |
|
1960*
|
982
|
| Ср 21: |
1010 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
40,25г |
|
115,44г |
|
1957*
|
947
|
| Вт 20: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,07г |
|
55,79г |
|
160,22г |
|
1969*
|
549
|
| Пн 19: |
1712 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
39,20г |
|
263,39г |
|
1969*
|
257
|
| Вс 18: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
30,86г |
|
226,55г |
|
1967*
|
487
|
| Сб 17: |
1538 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
37,04г |
|
239,88г |
|
1969*
|
431
|
| Пт 16: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,44г |
|
40,68г |
|
127,57г |
|
1982*
|
613
|
| Чт 15: |
1176 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
33,93г |
|
159,49г |
|
1989*
|
813
|
|
|
