Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
1561 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,76г |
|
43,66г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2026 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,19г |
|
55,64г |
|
223,41г |
|
2192*
|
 166
|
| Пн 25: |
3016 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,97г |
|
96,65г |
|
349,07г |
|
2168*
|
 848
|
| Вс 24: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,78г |
|
48,53г |
|
153,70г |
|
1861*
|
175
|
| Сб 23: |
1915 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,13г |
|
59,13г |
|
174,29г |
|
2441*
|
526
|
| Пт 22: |
1526 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
54,89г |
|
172,92г |
|
1760*
|
234
|
| Чт 21: |
1355 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
43,51г |
|
158,33г |
|
2440*
|
1085
|
| Ср 20: |
2238 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,77г |
|
103,22г |
|
309,67г |
|
1760*
|
478
|
| Вт 19: |
2014 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,99г |
|
72,18г |
|
277,41г |
|
2056*
|
42
|
| Пн 18: |
1671 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
64,31г |
|
236,61г |
|
1760*
|
89
|
| Вс 17: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
58,76г |
|
187,73г |
|
2087*
|
554
|
| Сб 16: |
2223 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,46г |
|
67,04г |
|
321,49г |
|
1934*
|
289
|
| Пт 15: |
2582 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,91г |
|
82,69г |
|
316,24г |
|
1953*
|
629
|
| Чт 14: |
2601 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,65г |
|
67,12г |
|
273,74г |
|
2031*
|
570
|
| Ср 13: |
1351 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,90г |
|
63,80г |
|
155,42г |
|
2045*
|
694
|
| Вт 12: |
2423 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,42г |
|
88,90г |
|
329,88г |
|
2384*
|
39
|
| Пн 11: |
2267 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,98г |
|
92,24г |
|
211,91г |
|
1912*
|
355
|
| Вс 10: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
36,56г |
|
211,10г |
|
2253*
|
795
|
| Сб 9: |
1320 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
34,44г |
|
212,52г |
|
1912*
|
592
|
| Пт 8: |
2041 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,54г |
|
36,85г |
|
253,60г |
|
2215*
|
174
|
|
|
