Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
601 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
26,06г |
|
57,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
203 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
4,00г |
|
41,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
121 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
7,87г |
|
6,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
9,45г |
|
73,18г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
38,75г |
|
110,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
697 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
36,05г |
|
64,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1030 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,70г |
|
45,93г |
|
82,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
277 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
7,29г |
|
46,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
502 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
28,45г |
|
29,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
943 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
49,90г |
|
88,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,75г |
|
88,30г |
|
90,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1129 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
69,76г |
|
91,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1209 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
52,61г |
|
132,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
67,17г |
|
129,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1350 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,15г |
|
60,93г |
|
113,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1168 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
48,79г |
|
90,65г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
644 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
19,30г |
|
77,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
65,34г |
|
131,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1347 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,69г |
|
57,66г |
|
112,19г |
|
655*
|
 692
|
| Ср 26: |
1158 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
80,32г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
|
|
