Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 11: |
1326 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
60,51г |
|
149,51г |
|
2346*
|
 1020
|
| Вс 10: |
-
|
-
|
|
1796*
|
-
|
| Сб 9: |
1066 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,40г |
|
36,42г |
|
129,25г |
|
1913*
|
847
|
| Пт 8: |
1372 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,57г |
|
65,26г |
|
121,35г |
|
1841*
|
469
|
| Чт 7: |
718 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
28,54г |
|
90,75г |
|
2056*
|
1338
|
| Ср 6: |
891 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
60,65г |
|
152,41г |
|
1872*
|
981
|
| Вт 5: |
972 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
36,45г |
|
96,85г |
|
1818*
|
846
|
| Пн 4: |
1082 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
60,11г |
|
140,27г |
|
2158*
|
1076
|
| Вс 3: |
775 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
35,35г |
|
91,95г |
|
1761*
|
986
|
| Сб 2: |
989 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
38,56г |
|
86,28г |
|
1890*
|
901
|
| Пт 1: |
821 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
41,55г |
|
93,95г |
|
1869*
|
1048
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1432 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
79,01г |
|
266,09г |
|
2134*
|
702
|
| Ср 28: |
989 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
44,03г |
|
109,57г |
|
1784*
|
795
|
| Вт 27: |
1244 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
46,04г |
|
152,74г |
|
2086*
|
842
|
| Пн 26: |
1134 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,27г |
|
34,96г |
|
108,05г |
|
1922*
|
788
|
| Вс 25: |
1102 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
63,37г |
|
138,48г |
|
2050*
|
948
|
| Сб 24: |
900 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
45,79г |
|
97,47г |
|
1887*
|
987
|
| Пт 23: |
981 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
37,30г |
|
109,26г |
|
1900*
|
919
|
| Чт 22: |
1197 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
74,62г |
|
129,25г |
|
1919*
|
722
|
| Ср 21: |
912 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
24,18г |
|
170,37г |
|
2170*
|
1258
|
|
|
