Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
2180 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
124,07г |
|
204,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1538 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
112,79г |
|
161,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1890 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
80,77г |
|
188,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1663 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
81,16г |
|
178,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1623 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
78,76г |
|
167,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1644 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,15г |
|
89,89г |
|
139,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1129 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,22г |
|
60,59г |
|
126,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1492 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,57г |
|
79,34г |
|
96,46г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
1147 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
86,05г |
|
102,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
426 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
48,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
190 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
17,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2136 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,09г |
|
120,93г |
|
218,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1660 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
141,15г |
|
152,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1905 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
96,72г |
|
281,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1805 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
105,90г |
|
187,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1896 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,43г |
|
110,71г |
|
178,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1429 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
110,76г |
|
171,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2886 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,72г |
|
173,71г |
|
236,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1596 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,78г |
|
95,58г |
|
198,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2104 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,03г |
|
56,00г |
|
222,11г |
|
-
|
-
|
|
|
