Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
1108 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
90,51г |
|
94,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1370 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
146,59г |
|
84,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1204 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
76,92г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1176 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,86г |
|
111,79г |
|
63,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1152 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
86,95г |
|
128,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1360 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
124,35г |
|
68,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1475 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,07г |
|
87,37г |
|
101,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1284 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,67г |
|
64,40г |
|
121,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1357 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,42г |
|
89,32г |
|
119,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1345 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
100,18г |
|
122,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1404 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,12г |
|
90,52г |
|
123,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1394 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
80,10г |
|
147,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1141 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
111,03г |
|
79,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1236 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,01г |
|
73,41г |
|
49,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1414 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,47г |
|
112,86г |
|
34,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1375 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,89г |
|
83,15г |
|
110,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1405 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
144,28г |
|
60,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1311 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
138,07г |
|
57,21г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1391 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
105,17г |
|
89,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1386 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,12г |
|
108,50г |
|
47,59г |
|
-
|
-
|
|
|
