Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

написано членом: Lisichkann

Филе Минтая с Киноа

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция
в порции
Энергетическая ценность
1229 кДж
294 ккал
Жиры
10г
Насыщенные Жиры
1,1г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,892г
Полиненасыщенные Жиры
4,29г
Углеводы
31,28г
Сахар
2,2г
Клетчатка
3,3г
Белки
21,37г
Натрий
214мг
Холестерин
0мг
Калий
399мг
Последнее обновление: 18 июл 23 12:00
Источник: FatSecret Platform API
15%
от РСК*
(294 кал)
15% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (30%)
 
Белки (28%)

Питательная ценность:

Кал
294
Жир
10г
Углев
31,28г
Белк
21,37г
В одной порции Филе Минтая с Киноа 294 калорий.
Классификация калорий: 30% жир, 42% углев, 28% белк.

Похожие продукты:

Киноа
Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные)
Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей)
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Яичница (с Целым Яйцом)
Ананас (Консервированные с Соком)
Соленые Огурцы с Укропом
Овсяное Печенье (с Изюмом)
Пирог с Орехами
Шоколадные Печенья (с Маслом)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 порция(и)
 


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.