Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

написано членом: AnnPech

Омлет

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция
в порции
Энергетическая ценность
1138 кДж
272 ккал
Жиры
14,28г
Насыщенные Жиры
6,079г
Мононенасыщенные Жиры
4,882г
Полиненасыщенные Жиры
1,485г
Углеводы
14,19г
Сахар
4,35г
Клетчатка
4,5г
Белки
22,58г
Натрий
499мг
Холестерин
386мг
Калий
472мг
Последнее обновление: 28 мар 14 12:47
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(272 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (20%)
 
Жиры (47%)
 
Белки (33%)

Питательная ценность:

Кал
272
Жир
14,28г
Углев
14,19г
Белк
22,58г
В одной порции Омлет 272 калорий.
Классификация калорий: 47% жир, 21% углев, 33% белк.

Похожие продукты:

Омлет с Молоком
Омлет или Яичница
Яичный Омлет
Омлет
Омлет или Яичница с Сыром
Омлет с Помидорами
Омлет или Яичница с Колбасой
Гипербола Омлет Классический
Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом
Омлет с Овощами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 порция(и)
 


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.