Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
326 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,62г |
|
15,78г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
658 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
44,09г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
206 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
4,22г |
|
50,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
366 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
17,48г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
410 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
19,15г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
148 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,28г |
|
3,79г |
|
34,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
395 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,72г |
|
12,34г |
|
47,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
675 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
47,32г |
|
16,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
295 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,40г |
|
17,17г |
|
16,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
441 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
18,70г |
|
36,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
229 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
3,93г |
|
16,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
556 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
27,55г |
|
51,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
96 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
3,66г |
|
3,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
379 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,24г |
|
14,42г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
750 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
22,29г |
|
119,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
381 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
36,08г |
|
11,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
158 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
2,10г |
|
40,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
170 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,54г |
|
2,27г |
|
43,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
3,70г |
|
12,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
301 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,85г |
|
28,30г |
|
15,81г |
|
-
|
-
|
|
|
