Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
169 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
17,15г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
2064 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,51г |
|
118,24г |
|
169,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1730 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,49г |
|
78,63г |
|
161,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
52,52г |
|
186,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1324 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
85,53г |
|
127,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
70,26г |
|
196,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1988 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,34г |
|
101,40г |
|
42,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1977 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,28г |
|
108,03г |
|
144,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1440 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
99,43г |
|
95,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2110 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,21г |
|
127,53г |
|
168,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
2280 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,37г |
|
84,94г |
|
237,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1885 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,40г |
|
66,47г |
|
208,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1866 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,05г |
|
78,39г |
|
233,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1611 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,47г |
|
60,13г |
|
207,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1589 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,39г |
|
51,97г |
|
196,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,45г |
|
55,01г |
|
150,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1543 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,25г |
|
65,82г |
|
165,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,91г |
|
105,91г |
|
140,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1895 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,02г |
|
75,86г |
|
186,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1902 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,49г |
|
57,98г |
|
199,48г |
|
-
|
-
|
|
|
