Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2258 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,38г |
|
180,92г |
|
166,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
2196 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,02г |
|
182,68г |
|
179,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1938 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
156,51г |
|
195,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1788 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
168,08г |
|
195,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1977 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
204,48г |
|
165,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2242 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,61г |
|
177,89г |
|
199,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2237 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
185,49г |
|
212,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1756 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
165,29г |
|
188,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1323 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
164,21г |
|
69,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
182,57г |
|
175,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1281 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
130,11г |
|
116,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1805 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
160,32г |
|
232,52г |
|
3*
|
 1802
|
| Вс 19: |
2120 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,77г |
|
148,40г |
|
162,42г |
|
620*
|
1500
|
| Сб 18: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
143,42г |
|
201,54г |
|
921*
|
877
|
| Пт 17: |
1939 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
160,25г |
|
208,35г |
|
440*
|
1499
|
| Чт 16: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
146,54г |
|
140,25г |
|
548*
|
749
|
| Ср 15: |
1584 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
165,10г |
|
115,40г |
|
586*
|
998
|
| Вт 14: |
2074 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
185,69г |
|
225,32г |
|
630*
|
1444
|
| Пн 13: |
1961 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
176,04г |
|
248,16г |
|
570*
|
1391
|
| Вс 12: |
2582 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,43г |
|
129,88г |
|
246,14г |
|
247*
|
2335
|
|
|
