Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
5,42г |
|
0,37г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
179 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
13,50г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,59г |
|
10,29г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
234 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
14,19г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
152 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
20,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
171 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
23,97г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
224 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
14,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
171 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
23,97г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
244 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
11,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
421 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
35,02г |
|
33,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,88г |
|
20,91г |
|
45,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
92 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
1,50г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
71 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,66г |
|
1,38г |
|
16,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
274 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
30,92г |
|
11,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
651 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
42,96г |
|
54,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
320 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,10г |
|
5,70г |
|
51,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
234 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
14,19г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
110 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,24г |
|
23,09г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
345 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,77г |
|
38,79г |
|
45,16г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
588 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
29,55г |
|
83,15г |
|
-
|
-
|
|
|
