Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
545 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
16,32г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
56,00г |
|
51,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
838 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
59,86г |
|
72,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1119 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
100,12г |
|
55,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
195 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
29,55г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 15: |
1412 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
85,20г |
|
127,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2051 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,11г |
|
117,35г |
|
199,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1690 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,85г |
|
113,57г |
|
150,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1808 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
129,19г |
|
178,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2129 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,86г |
|
97,67г |
|
245,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1895 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
99,47г |
|
174,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1763 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,60г |
|
128,11г |
|
117,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1265 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
64,50г |
|
93,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,36г |
|
116,67г |
|
55,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1914 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
99,28г |
|
226,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,16г |
|
100,36г |
|
159,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1473 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
87,00г |
|
129,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1591 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,54г |
|
104,44г |
|
88,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
935 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,03г |
|
48,13г |
|
112,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1141 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
48,42г |
|
99,24г |
|
-
|
-
|
|
|
