Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
452 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
23,66г |
|
32,76г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 10: |
1178 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
47,56г |
|
84,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
997 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
39,01г |
|
83,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1080 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
39,75г |
|
110,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1038 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
49,65г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
543 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
39,37г |
|
65,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1557 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,51г |
|
30,45г |
|
154,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1074 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
64,49г |
|
114,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1077 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
63,08г |
|
108,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
950 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
49,68г |
|
91,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
59,50г |
|
92,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
865 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
58,20г |
|
126,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1013 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
34,95г |
|
117,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
638 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
31,77г |
|
26,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1103 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
48,21г |
|
86,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1690 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,86г |
|
77,51г |
|
216,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
754 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
36,02г |
|
85,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1023 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
46,74г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1012 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,54г |
|
44,23г |
|
57,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
782 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
47,04г |
|
60,59г |
|
-
|
-
|
|
|
