Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Сб 20: |
349 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
33,66г |
|
14,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1433 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,01г |
|
112,68г |
|
79,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1393 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
101,52г |
|
75,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1496 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
100,59г |
|
127,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1405 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
115,53г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1401 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
111,89г |
|
103,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1116 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
68,60г |
|
95,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1428 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
130,30г |
|
78,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1473 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
125,19г |
|
87,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1482 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,71г |
|
117,71г |
|
68,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1393 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
114,25г |
|
85,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1499 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,91г |
|
109,67г |
|
120,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1395 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,92г |
|
123,05г |
|
55,16г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
309 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
23,07г |
|
12,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1106 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
93,09г |
|
94,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1290 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,84г |
|
105,20г |
|
70,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1435 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
114,85г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1416 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
117,09г |
|
89,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1524 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
104,03г |
|
131,17г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
900 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
41,57г |
|
71,55г |
|
-
|
-
|
|
|
