Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 4: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
74,55г |
|
134,11г |
|
30*
|
 1292
|
| Пн 3: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
83,12г |
|
144,36г |
|
138*
|
1294
|
| Вс 2: |
512 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
26,14г |
|
47,39г |
|
141*
|
371
|
| Сб 1: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,51г |
|
56,16г |
|
98,61г |
|
4*
|
1301
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
160*
|
-
|
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
185*
|
-
|
| Ср 29: |
720 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
13,33г |
|
107,82г |
|
10*
|
710
|
| Вт 28: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,46г |
|
74,87г |
|
94,82г |
|
194*
|
1315
|
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
377*
|
-
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1184*
|
-
|
| Сб 25: |
1191 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
48,56г |
|
90,00г |
|
148*
|
1043
|
| Пт 24: |
1678 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
70,97г |
|
152,18г |
|
447*
|
1231
|
| Чт 23: |
1319 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
71,78г |
|
121,02г |
|
287*
|
1032
|
| Ср 22: |
-
|
-
|
|
497*
|
-
|
| Вт 21: |
1618 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
108,33г |
|
130,77г |
|
781*
|
837
|
| Пн 20: |
1819 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,90г |
|
152,32г |
|
107,57г |
|
2536*
|
 717
|
| Вс 19: |
-
|
-
|
|
922*
|
-
|
| Сб 18: |
1303 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,62г |
|
82,71г |
|
81,86г |
|
200*
|
1103
|
| Пт 17: |
690 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
73,79г |
|
46,82г |
|
759*
|
69
|
| Чт 16: |
-
|
-
|
|
299*
|
-
|
|
|
