Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 11: |
607 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
29,73г |
|
44,44г |
|
51*
|
 556
|
| Пт 10: |
-
|
-
|
|
2039*
|
-
|
| Чт 9: |
-
|
-
|
|
697*
|
-
|
| Пн 6: |
239 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
6,64г |
|
43,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1395 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
65,97г |
|
107,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
112,78г |
|
102,18г |
|
2159*
|
 757
|
| Пт 3: |
955 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
60,65г |
|
67,55г |
|
2170*
|
1215
|
| Чт 2: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,84г |
|
115,44г |
|
68,24г |
|
2309*
|
822
|
| Ср 1: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,96г |
|
82,31г |
|
54,34г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 14: |
668 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
42,00г |
|
42,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
52,05г |
|
103,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1239 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,75г |
|
48,10г |
|
107,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,24г |
|
68,42г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 1: |
136 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1642 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
71,02г |
|
244,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1076 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,56г |
|
45,81г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
636 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
28,50г |
|
36,77г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
70,49г |
|
68,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
391 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
22,39г |
|
43,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
34,71г |
|
123,57г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
997 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
31,02г |
|
89,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
762 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
71,25г |
|
26,61г |
|
-
|
-
|
|
|
