Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
69,54г |
|
55,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
103,79г |
|
158,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1338 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
105,65г |
|
121,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1178 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
81,40г |
|
126,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1406 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
110,58г |
|
132,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1052 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
70,66г |
|
82,69г |
|
1796*
|
 744
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 18: |
953 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
74,88г |
|
89,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
123,26г |
|
103,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1284 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
121,58г |
|
97,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
110,97г |
|
90,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1182 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
98,71г |
|
102,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
448 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
22,58г |
|
36,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1198 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
106,72г |
|
87,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1227 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
98,64г |
|
105,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1368 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
111,08г |
|
90,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1207 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
96,61г |
|
95,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1293 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
119,42г |
|
101,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1129 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
79,67г |
|
96,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
98,76г |
|
108,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
95,85г |
|
85,29г |
|
-
|
-
|
|
|
