Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
2011 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
100,23г |
|
242,89г |
|
3244*
|
 1233
|
| Вс 16: |
1854 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
94,43г |
|
188,12г |
|
3022*
|
1168
|
| Сб 15: |
2253 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
116,76г |
|
280,43г |
|
3626*
|
1373
|
| Пт 14: |
2243 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,65г |
|
104,05г |
|
266,81г |
|
2644*
|
401
|
| Чт 13: |
2015 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
123,76г |
|
236,43г |
|
2699*
|
684
|
| Ср 12: |
2002 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
110,60г |
|
232,67г |
|
3219*
|
1217
|
| Вт 11: |
2178 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
111,87г |
|
270,51г |
|
2862*
|
684
|
| Пн 10: |
2289 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
110,84г |
|
276,16г |
|
2658*
|
369
|
| Вс 9: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
95,46г |
|
195,23г |
|
2874*
|
1114
|
| Сб 8: |
1953 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,81г |
|
100,60г |
|
229,05г |
|
3016*
|
1063
|
| Пт 7: |
1901 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
103,54г |
|
225,39г |
|
2880*
|
979
|
| Чт 6: |
1954 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
131,02г |
|
178,52г |
|
2835*
|
881
|
| Ср 5: |
2014 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
147,93г |
|
206,46г |
|
3018*
|
1004
|
| Вт 4: |
1857 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
87,47г |
|
255,39г |
|
2022*
|
165
|
| Пн 3: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
59,76г |
|
121,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1945 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
140,28г |
|
206,80г |
|
2998*
|
1053
|
| Сб 1: |
1889 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
152,63г |
|
196,05г |
|
2754*
|
865
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2294 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,03г |
|
193,14г |
|
197,73г |
|
2727*
|
433
|
| Чт 30: |
2046 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,93г |
|
135,74г |
|
214,49г |
|
2563*
|
517
|
| Ср 29: |
1919 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
130,93г |
|
203,36г |
|
2878*
|
959
|
|
|
