Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Сб 29: |
2616 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,03г |
|
97,08г |
|
304,88г |
|
1514*
|
 1102
|
| Пт 28: |
2159 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,85г |
|
99,98г |
|
256,17г |
|
1654*
|
505
|
| Чт 27: |
2475 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,25г |
|
101,43г |
|
358,49г |
|
1285*
|
1190
|
| Ср 26: |
1911 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,94г |
|
98,62г |
|
200,24г |
|
1477*
|
434
|
| Вт 25: |
2162 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
68,23г |
|
332,38г |
|
1214*
|
948
|
| Пн 24: |
2970 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,60г |
|
98,75г |
|
436,97г |
|
1608*
|
1362
|
| Вс 23: |
1565 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
89,54г |
|
168,05г |
|
1474*
|
91
|
| Сб 22: |
2717 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,60г |
|
112,31г |
|
369,98г |
|
1732*
|
985
|
| Пт 21: |
1639 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,67г |
|
98,44г |
|
143,43г |
|
1815*
|
 176
|
| Чт 20: |
1441 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
81,30г |
|
163,18г |
|
1636*
|
195
|
| Ср 19: |
2775 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,53г |
|
112,82г |
|
395,49г |
|
1923*
|
852
|
| Вт 18: |
1646 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
95,27г |
|
151,91г |
|
1754*
|
108
|
| Пн 17: |
1546 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
95,09г |
|
152,09г |
|
1706*
|
160
|
| Вс 16: |
1888 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,46г |
|
82,48г |
|
188,37г |
|
1460*
|
428
|
| Сб 15: |
1651 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
82,43г |
|
204,91г |
|
1838*
|
187
|
| Пт 14: |
2383 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,70г |
|
94,93г |
|
279,18г |
|
1515*
|
868
|
| Чт 13: |
1640 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,12г |
|
84,21г |
|
196,71г |
|
1506*
|
134
|
| Ср 12: |
1757 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
98,86г |
|
177,46г |
|
1680*
|
77
|
| Вт 11: |
1698 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
84,94г |
|
182,91г |
|
1675*
|
23
|
| Пн 10: |
1602 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
105,48г |
|
148,74г |
|
1452*
|
150
|
|
|
