Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
1217 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
48,05г |
|
129,40г |
|
1303*
|
 86
|
| Вт 4: |
2131 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
111,53г |
|
291,43г |
|
1491*
|
 640
|
| Пн 3: |
1323 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
95,35г |
|
147,19г |
|
1314*
|
9
|
| Вс 2: |
1442 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
118,80г |
|
149,17г |
|
1362*
|
80
|
| Сб 1: |
1583 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
114,90г |
|
144,98г |
|
1254*
|
329
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
81,69г |
|
158,16г |
|
1435*
|
207
|
| Чт 30: |
1520 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,55г |
|
56,42г |
|
142,69г |
|
1371*
|
149
|
| Ср 29: |
196 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
18,00г |
|
3,54г |
|
1363*
|
1167
|
| Вт 28: |
1519 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
43,70г |
|
212,48г |
|
1490*
|
29
|
| Пн 27: |
1582 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
112,77г |
|
186,24г |
|
1365*
|
217
|
| Вс 26: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
75,75г |
|
145,74г |
|
1517*
|
113
|
| Сб 25: |
1117 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
36,62г |
|
123,25г |
|
1427*
|
310
|
| Пт 24: |
1394 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
101,02г |
|
143,78г |
|
1418*
|
24
|
| Чт 23: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
95,10г |
|
140,33г |
|
1329*
|
12
|
| Ср 22: |
1684 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,56г |
|
106,38г |
|
168,61г |
|
1366*
|
318
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
1369*
|
-
|
| Пн 20: |
1051 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
63,72г |
|
114,81г |
|
1307*
|
256
|
| Вс 19: |
1521 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
110,84г |
|
170,39г |
|
1276*
|
245
|
| Сб 18: |
1249 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
95,29г |
|
140,90г |
|
1391*
|
142
|
| Пт 17: |
1106 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
78,48г |
|
103,27г |
|
1412*
|
306
|
|
|
