Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
121,39г |
|
140,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
505 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
36,34г |
|
46,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
107,91г |
|
115,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1438 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
123,10г |
|
114,40г |
|
1317*
|
 121
|
| Сб 1: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
112,39г |
|
147,87г |
|
2097*
|
 617
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
124,95г |
|
145,82г |
|
2327*
|
807
|
| Чт 30: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
103,36г |
|
148,75г |
|
2237*
|
929
|
| Ср 29: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
108,09г |
|
142,71г |
|
2488*
|
1005
|
| Вт 28: |
1457 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
129,62г |
|
117,36г |
|
2550*
|
1093
|
| Пн 27: |
1411 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
135,30г |
|
138,35г |
|
2085*
|
674
|
| Вс 26: |
1413 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
147,50г |
|
92,31г |
|
2498*
|
1085
|
| Сб 25: |
1275 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
135,21г |
|
91,23г |
|
2263*
|
988
|
| Пт 24: |
1353 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,95г |
|
124,80г |
|
116,91г |
|
2383*
|
1030
|
| Чт 23: |
1298 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
111,44г |
|
122,97г |
|
2569*
|
1271
|
| Ср 22: |
1257 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
122,22г |
|
101,81г |
|
3181*
|
1924
|
| Вт 21: |
1321 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
107,31г |
|
120,92г |
|
2707*
|
1386
|
| Пн 20: |
1364 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
116,69г |
|
117,75г |
|
2275*
|
911
|
| Вс 19: |
1247 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
141,67г |
|
50,67г |
|
2735*
|
1488
|
| Сб 18: |
1202 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,45г |
|
117,08г |
|
63,36г |
|
2961*
|
1759
|
| Пт 17: |
1361 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
142,74г |
|
64,75г |
|
3811*
|
2450
|
|
|
