Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Ср 20: |
1187 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,11г |
|
73,75г |
|
22,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1211 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
69,84г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1929 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,67г |
|
140,11г |
|
112,81г |
|
4602*
|
 2673
|
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
2999*
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
549 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
36,86г |
|
76,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1540 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
65,05г |
|
195,52г |
|
2775*
|
1235
|
| Вт 29: |
2006 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,17г |
|
74,10г |
|
103,79г |
|
3060*
|
1054
|
| Декабрь 2018 |
| Ср 19: |
263 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
10,21г |
|
27,72г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 9: |
1113 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
66,05г |
|
91,46г |
|
2453
|
1340
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 10: |
637 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
11,82г |
|
58,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 28: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,12г |
|
11,90г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Ср 29: |
902 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,78г |
|
17,64г |
|
85,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
175 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
3,40г |
|
21,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
336 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
10,94г |
|
58,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
103,03г |
|
142,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1013 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
41,99г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
83,66г |
|
190,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,58г |
|
89,62г |
|
135,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1448 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
92,28г |
|
148,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
289 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,45г |
|
29,27г |
|
25,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1058 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
42,68г |
|
133,85г |
|
-
|
-
|
|
|
