Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 15: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
43,73г |
|
162,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1194 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
52,50г |
|
119,56г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,60г |
|
52,22г |
|
168,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
48,08г |
|
158,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
559 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
25,60г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,03г |
|
71,55г |
|
145,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
577 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
10,95г |
|
91,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,29г |
|
53,00г |
|
161,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1376 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
66,56г |
|
167,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,22г |
|
46,20г |
|
163,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
90,50г |
|
122,87г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
334 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
8,28г |
|
47,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
49,84г |
|
206,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
102,63г |
|
170,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
50,74г |
|
180,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1472 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
39,28г |
|
261,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,69г |
|
79,90г |
|
161,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1530 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,22г |
|
64,13г |
|
79,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1411 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
98,26г |
|
84,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,55г |
|
83,65г |
|
206,41г |
|
-
|
-
|
|
|
