Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
56,99г |
|
154,25г |
|
1410*
|
 168
|
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Ср 12: |
-
|
-
|
|
1885*
|
-
|
| Вт 11: |
1735 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,33г |
|
97,61г |
|
107,91г |
|
2153*
|
418
|
| Пн 10: |
1370 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,20г |
|
74,38г |
|
84,28г |
|
1781*
|
411
|
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
1751*
|
-
|
| Сб 8: |
713 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
63,09г |
|
49,33г |
|
1744*
|
1031
|
| Пт 7: |
1516 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
107,35г |
|
118,66г |
|
2195*
|
679
|
| Чт 6: |
1255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
80,35г |
|
134,88г |
|
2140*
|
885
|
| Ср 5: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
137,91г |
|
92,35г |
|
2192*
|
730
|
| Вт 4: |
1015 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
65,93г |
|
105,95г |
|
1759*
|
744
|
| Пн 3: |
1839 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,37г |
|
85,43г |
|
208,69г |
|
1819*
|
 20
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
1709*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
1813*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
122,78г |
|
127,13г |
|
1971*
|
552
|
| Чт 30: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
98,44г |
|
157,95г |
|
2092*
|
591
|
| Ср 29: |
1624 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
110,08г |
|
165,46г |
|
1824*
|
200
|
| Вт 28: |
1625 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
115,80г |
|
154,39г |
|
2060*
|
435
|
| Пн 27: |
923 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
48,18г |
|
71,38г |
|
2143*
|
1220
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1648*
|
-
|
|
|
