Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
211*
|
-
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
420*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
559 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
29,84г |
|
46,51г |
|
98*
|
 461
|
| Чт 30: |
1135 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
112,62г |
|
57,10г |
|
334*
|
801
|
| Ср 29: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
86,74г |
|
57,22г |
|
501*
|
531
|
| Вт 28: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
123,88г |
|
58,65г |
|
264*
|
867
|
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
539*
|
-
|
| Вс 26: |
907 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
71,10г |
|
43,84г |
|
55*
|
852
|
| Сб 25: |
462 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
27,74г |
|
34,58г |
|
22*
|
440
|
| Пт 24: |
793 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
79,21г |
|
41,53г |
|
522*
|
271
|
| Чт 23: |
269 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,62г |
|
42,88г |
|
0,00г |
|
330*
|
 61
|
| Ср 22: |
1119 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
95,66г |
|
58,24г |
|
553*
|
566
|
| Вт 21: |
573 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
49,19г |
|
35,08г |
|
346*
|
227
|
| Пн 20: |
435 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
41,25г |
|
6,07г |
|
450*
|
15
|
| Вс 19: |
1355 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
168,24г |
|
80,47г |
|
24*
|
1331
|
| Сб 18: |
575 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
46,44г |
|
38,05г |
|
81*
|
494
|
| Пт 17: |
2049 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,62г |
|
207,09г |
|
72,58г |
|
480*
|
1569
|
| Чт 16: |
1026 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
131,24г |
|
23,42г |
|
435*
|
591
|
| Ср 15: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
55,10г |
|
133,33г |
|
484*
|
703
|
|
|
