Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
974 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
47,72г |
|
136,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1413 *
|
236%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
75,90г |
|
164,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1445 *
|
241%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
95,80г |
|
136,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1470 *
|
245%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
87,50г |
|
132,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1028 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
82,79г |
|
102,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
987 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
109,27г |
|
79,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
5500 *
|
917%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
533,24г |
|
66,60г |
|
110,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
5800 *
|
967%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
547,64г |
|
64,69г |
|
140,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
5500 *
|
917%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
524,82г |
|
67,08г |
|
99,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
3000 *
|
500%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
222,26г |
|
114,50г |
|
121,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
5000 *
|
833%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
253,76г |
|
264,86г |
|
402,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1840 *
|
307%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,60г |
|
119,38г |
|
135,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
6000 *
|
1000%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
555,85г |
|
80,12г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2280 *
|
380%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,71г |
|
189,18г |
|
121,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
4900 *
|
817%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
411,77г |
|
162,87г |
|
134,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
3600 *
|
600%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
247,02г |
|
162,42г |
|
163,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
624 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
50,89г |
|
54,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1175 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
91,77г |
|
83,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2200 *
|
367%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,71г |
|
156,39г |
|
194,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1999 *
|
333%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,45г |
|
141,28г |
|
131,77г |
|
-
|
-
|
|
|
