Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Чт 28: |
2000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
299,50г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1401 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,34г |
|
117,21г |
|
14,19г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Чт 15: |
900 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
18,30г |
|
226,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
649 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
68,57г |
|
14,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Вт 15: |
-
|
-
|
|
5549*
|
-
|
| Пн 7: |
638 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
64,28г |
|
27,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2015 |
| Пн 15: |
291 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
19,10г |
|
6,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2015 |
| Пт 24: |
403 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
36,14г |
|
32,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1318 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,44г |
|
94,97г |
|
90,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2522 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,20г |
|
186,88г |
|
206,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
3193 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,62г |
|
189,23г |
|
284,05г |
|
3708*
|
 515
|
| Пт 17: |
2904 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,81г |
|
171,00г |
|
157,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
3845 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
242,28г |
|
184,90г |
|
227,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2823 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,19г |
|
147,38г |
|
179,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2198 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,59г |
|
118,24г |
|
155,87г |
|
6133*
|
3935
|
| Пн 13: |
2380 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,71г |
|
125,74г |
|
185,98г |
|
4714*
|
2334
|
| Вс 12: |
1522 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
87,02г |
|
127,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1291
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,86г |
|
120,08г |
|
24,54г |
|
5581*
|
4290
|
| Пт 10: |
1777 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,02г |
|
92,81г |
|
131,55г |
|
4202*
|
2425
|
| Чт 9: |
2627 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,16г |
|
172,38г |
|
158,65г |
|
4202*
|
1575
|
| Ср 8: |
1433
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
132,54г |
|
129,71г |
|
4202*
|
2769
|
|
|
