Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Чт 17: |
1387
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
79,92г |
|
156,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1328
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
77,63г |
|
155,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1292
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
81,20г |
|
132,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1397
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
83,48г |
|
173,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1022 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
45,03г |
|
128,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1464
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
67,15г |
|
172,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1339
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
76,70г |
|
165,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1542
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
87,70г |
|
197,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1287
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
86,31г |
|
127,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1318
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
80,64г |
|
142,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
541 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
29,30г |
|
65,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1176
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
76,45г |
|
115,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1339
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,48г |
|
73,33г |
|
144,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1271
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
78,37г |
|
135,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
547 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
33,90г |
|
68,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1494
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
82,05г |
|
169,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
28,97г |
|
164,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1629
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
63,41г |
|
260,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1315
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
57,91г |
|
196,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1490
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,66г |
|
75,28г |
|
181,14г |
|
-
|
-
|
|
|
