Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 16: |
463 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
15,01г |
|
50,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1690 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
112,07г |
|
160,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1735 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
77,73г |
|
205,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1712 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
96,71г |
|
185,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
71,54г |
|
165,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2215 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,88г |
|
111,91г |
|
213,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1956 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,94г |
|
86,36г |
|
175,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1588 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
69,34г |
|
173,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,81г |
|
118,53г |
|
112,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1980 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,77г |
|
54,90г |
|
190,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,86г |
|
102,04г |
|
73,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1657 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
60,82г |
|
190,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1687 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,66г |
|
94,66г |
|
192,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1759 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,51г |
|
93,01г |
|
136,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1754 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,55г |
|
73,47г |
|
143,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,71г |
|
58,36г |
|
127,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,25г |
|
57,39г |
|
141,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1654 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,57г |
|
85,63г |
|
182,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1747 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,54г |
|
113,04г |
|
169,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
119,50г |
|
82,17г |
|
-
|
-
|
|
|
