Шпинат Рецепты

Поиск Рецептов

Виды блюд

Ключевые слова

1 до 20 из 46

	Фаршированный Творогом Перец написано членом: anastasiia.frolova94 Вкусно, полезно и низкокалорийно. в порции - Калории: 127ккал \| Жир: 3,47г \| Углев: 7,32г \| Белк: 17,46г
	Палак Панир написано членом: Butterfly_Effect Сыр со шпинатным соусом. в порции - Калории: 256ккал \| Жир: 17,08г \| Углев: 10,70г \| Белк: 18,30г
	Белковый Омлет со Шпинатом написано членом: anna911 вкусный омлет на завтрак. в порции - Калории: 29ккал \| Жир: 0,28г \| Углев: 1,79г \| Белк: 4,75г
	Рулетики из Шпината с Форелью написано членом: МТW Здорово и так вкусно. в порции - Калории: 110ккал \| Жир: 5,94г \| Углев: 6,76г \| Белк: 7,30г
	Зелёный Коктейль написано членом: Tatiana New Полезный зелёный коктейль на воде с добавлением: Шпината, укропа, петрушки и меда. в порции - Калории: 130ккал \| Жир: 1,26г \| Углев: 27,90г \| Белк: 7,38г
	Салат из Шпината и Помидоров написано членом: tanyakaschirina Легкий и вкусный салат. в порции - Калории: 70ккал \| Жир: 0,72г \| Углев: 13,85г \| Белк: 4,73г
	Панкейки с Бананом и Шпинатом написано членом: reglanchik Низкокалорийный перекус с добавлением питательных веществ. в порции - Калории: 54ккал \| Жир: 1,11г \| Углев: 7,65г \| Белк: 3,50г
	Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца написано членом: ksuyuzvik Вкусное блюдо для любителей пасты. в порции - Калории: 228ккал \| Жир: 5,25г \| Углев: 25,10г \| Белк: 20,16г
	Вафли со Шпинатом написано членом: Yagodamalinka Легкий рецепт завтрака. в порции - Калории: 159ккал \| Жир: 5,73г \| Углев: 18,61г \| Белк: 8,04г
	Зеленый Суп написано членом: Dari_A, Легкий, овощной суп. в порции - Калории: 28ккал \| Жир: 1,22г \| Углев: 2,38г \| Белк: 2,18г
	Зеленый Коктейль "Сладкий" написано членом: Gerasimus Зелёный коктейль содержащий много витаминов и аминокислот. в порции - Калории: 327ккал \| Жир: 2,29г \| Углев: 77,31г \| Белк: 14,37г
	Паста с О Шпинатом написано членом: suzitells! Вкусный и сливочный на вкус. в порции - Калории: 277ккал \| Жир: 4,57г \| Углев: 28,82г \| Белк: 29,76г
	Соус из Авокадо и Шпината написано членом: Katya Belyakova Легкий соус для заправки салатов или вместо масла на хлебец. в порции - Калории: 232ккал \| Жир: 20,39г \| Углев: 11,46г \| Белк: 4,88г
	Шопский написано членом: tanya_loct Овощной салат с низким содержанием холестерина. в порции - Калории: 76ккал \| Жир: 6,39г \| Углев: 2,90г \| Белк: 2,42г
	Смузи из Шпината и Банана написано членом: Nastena21022001 Вкусный, освежающий и полезный напиток. в порции - Калории: 134ккал \| Жир: 0,49г \| Углев: 34,25г \| Белк: 1,96г
	Зеленый Смузи написано членом: bodyandspace Здоровый и освежающий. в порции - Калории: 152ккал \| Жир: 0,87г \| Углев: 36,26г \| Белк: 2,77г
	Пхали написано членом: vseteplee Грузинская закуска из шпината. в порции - Калории: 163ккал \| Жир: 12,01г \| Углев: 9,22г \| Белк: 6,28г
	Овощной Салат с Фетой написано членом: lenochka.m Легкое блюдо без сахара. в порции - Калории: 195ккал \| Жир: 18,07г \| Углев: 5,22г \| Белк: 3,27г
	Смузи из Овсяных Хлопьев, Фруктов и Орехов написано членом: polinaneiro Очень вкусно и легко сделать. в порции - Калории: 355ккал \| Жир: 19,12г \| Углев: 35,66г \| Белк: 14,97г
	Смузи Зеленое написано членом: businkachaterine Здоровый, освежающий и естественно подслащенный. в порции - Калории: 96ккал \| Жир: 0,54г \| Углев: 24,01г \| Белк: 1,53г