1 до 16 из 16
|
Протеиновый Коктейль Банановый
написано членом: maks23rus
Важнейшая составляющая рациона спортсмена.
в порции - Калории: 244ккал | Жир: 4,00г | Углев: 26,86г | Белк: 25,43г
|
|
Завтрак Коктейль
написано членом: ul_koluchka
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 2,69г | Углев: 45,55г | Белк: 22,89г
|
|
Протеиновый Коктейль Клубничный
написано членом: olenina15
Можно пить как людям, которые занимаются спортом или хотят похудеть, так и тем, кто просто ищет рецепт вкусного коктейля.
в порции - Калории: 211ккал | Жир: 5,32г | Углев: 17,22г | Белк: 23,20г
|
|
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
в порции - Калории: 296ккал | Жир: 6,40г | Углев: 39,37г | Белк: 23,09г
|
|
Клубничный Коктейль
написано членом: prickly.s
Здоровый и освежающий.
в порции - Калории: 165ккал | Жир: 2,94г | Углев: 33,74г | Белк: 3,66г
|
|
Зеленый Коктейль "Сладкий"
написано членом: Gerasimus
Зелёный коктейль содержащий много витаминов и аминокислот.
в порции - Калории: 327ккал | Жир: 2,29г | Углев: 77,31г | Белк: 14,37г
|
|
Зелёный Коктейль
написано членом: Tatiana New
Полезный зелёный коктейль на воде с добавлением: Шпината, укропа, петрушки и меда.
в порции - Калории: 130ккал | Жир: 1,26г | Углев: 27,90г | Белк: 7,38г
|
|
Зеленый Коктейль "Пикантный"
написано членом: Gerasimus
Большой пучок разной зелени на завтрак.
в порции - Калории: 280ккал | Жир: 16,28г | Углев: 26,33г | Белк: 15,04г
|
|
Витаминный Коктейль Детокс
написано членом: Katherine_vl
Довольно вкусное пюре, содержащее не так много калорий.
в порции - Калории: 75ккал | Жир: 0,30г | Углев: 18,87г | Белк: 0,91г
|
|
Спагетти из Кабачка с Морепродуктами
написано членом: irina_vin
Вкусно и легко готовить.
в порции - Калории: 187ккал | Жир: 6,37г | Углев: 6,62г | Белк: 39,08г
|
|
Коктейльной из Фиников и Миндаля
Вкусно и полезно.
в порции - Калории: 212ккал | Жир: 10,84г | Углев: 28,77г | Белк: 3,09г
|
|
Белковые Кексы
Мягкий, влажный и вкусный.
в порции - Калории: 44ккал | Жир: 1,12г | Углев: 4,06г | Белк: 4,88г
|
|
Большое Шоколадное Печенье
написано членом: tany_kl_
Идеально подходит для завтрака, перекуса или десерта.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 5,81г | Углев: 35,54г | Белк: 21,20г
|
|
Паэлья с Морским Коктейлем
написано членом: loomee23
Простой рецепт вкусной паэльи с морепродуктами в сметанном соусе.
в порции - Калории: 250ккал | Жир: 13,06г | Углев: 20,68г | Белк: 12,46г
|
|
Салат из Морепродуктов
написано членом: risionokmail
Здоровое блюдо без холестерина.
в порции - Калории: 194ккал | Жир: 7,71г | Углев: 7,63г | Белк: 25,06г
|
|
Творожные Вафли
написано членом: Аня23219
Быстрый и простой рецепт.
в порции - Калории: 219ккал | Жир: 8,03г | Углев: 14,18г | Белк: 23,12г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
