1 до 20 из 136
|
Энергостакан
написано членом: uv_kristik
Сладкий, легкий и богатый клетчаткой десерт.
в порции - Калории: 345ккал | Жир: 10,97г | Углев: 50,48г | Белк: 13,57г
|
|
Йогурт с Дыней и Фисташковым Медом.
написано членом: Lylyka_1
Этот десерт исчезает из тарелки незаметно —и только на языке остается сладкий привкус, а губы расплываются в широкой улыбке.
в порции - Калории: 263ккал | Жир: 9,52г | Углев: 37,80г | Белк: 9,56г
|
|
Творожное Суфле
написано членом: Strelka21
Суфле из обезжиренного творога.
в порции - Калории: 188ккал | Жир: 3,48г | Углев: 13,06г | Белк: 26,19г
|
|
Фруктово-Ягодный Салат
написано членом: hollandz
Салат из фруктов и клубники с йогуртом.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 0,69г | Углев: 40,80г | Белк: 4,28г
|
|
Дзадзики
написано членом: iras-dreams
Греческая закуска из огурцов. Можно использовать как соус.
в порции - Калории: 132ккал | Жир: 8,09г | Углев: 11,26г | Белк: 5,02г
|
|
Крабовый Салат ПП
написано членом: Alenka.zu
Сливочный, неотразимый и богатый белками салат.
в порции - Калории: 115ккал | Жир: 5,76г | Углев: 5,39г | Белк: 10,12г
|
|
Чаша для Смузи
написано членом: alinaeliseeva05
Освежающий завтрак или перекус.
в порции - Калории: 269ккал | Жир: 11,93г | Углев: 33,86г | Белк: 10,01г
|
|
Сырники
написано членом: alexa730901
.Простой и вкусный завтрак, которым вы сможете насладиться.
в порции - Калории: 252ккал | Жир: 7,34г | Углев: 23,80г | Белк: 22,53г
|
|
Свекольный Салат
Низкокалорийное блюдо из 4 ингредиентов.
в порции - Калории: 47ккал | Жир: 0,33г | Углев: 9,18г | Белк: 1,96г
|
|
Запеченная Цветная Капуста
написано членом: marika010490
Быстрый и питательный рецепт, готовый менее чем за час.
в порции - Калории: 241ккал | Жир: 11,64г | Углев: 16,10г | Белк: 20,80г
|
|
Творожные Сырки в Шоколаде
написано членом: Olga_sgt
Вкусный и полезный глазированный сырок.
в порции - Калории: 188ккал | Жир: 12,16г | Углев: 9,43г | Белк: 9,12г
|
|
Зебра Торт
написано членом: Sasha Gorte
Сладкий, пушистый и мягкий.
в порции - Калории: 361ккал | Жир: 9,07г | Углев: 55,87г | Белк: 14,70г
|
|
Белковые Кексы
Мягкий, влажный и вкусный.
в порции - Калории: 44ккал | Жир: 1,12г | Углев: 4,06г | Белк: 4,88г
|
|
Брауни
написано членом: dariatrosha
Сладкий и вкусный десерт.
в порции - Калории: 131ккал | Жир: 4,01г | Углев: 16,68г | Белк: 7,57г
|
|
Кекс Банановый
написано членом: mashanoch
Сладкий, мягкий и влажный .
в порции - Калории: 299ккал | Жир: 12,25г | Углев: 43,39г | Белк: 5,83г
|
|
Овсяное Печенье
Вкусный и полезный перекус.
в порции - Калории: 156ккал | Жир: 3,79г | Углев: 23,84г | Белк: 7,05г
|
|
Хлеб из Сибирской Клетчатки
Идеально сочетается с кофе/молоком.
в порции - Калории: 87ккал | Жир: 5,22г | Углев: 2,18г | Белк: 7,49г
|
|
Паста с О Шпинатом
написано членом: suzitells!
Вкусный и сливочный на вкус.
в порции - Калории: 277ккал | Жир: 4,57г | Углев: 28,82г | Белк: 29,76г
|
|
Спред из Скумбрии
Намазка для хлеба без сахара.
в порции - Калории: 122ккал | Жир: 8,63г | Углев: 1,34г | Белк: 9,60г
|
|
Торт из Кокосовой Муки
С низким содержанием сахара и без глютена.
в порции - Калории: 145ккал | Жир: 9,79г | Углев: 4,90г | Белк: 9,63г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|