1 до 20 из 662
|
Диетические Сырники
написано членом: Eternal925
Диетические сырники без жира.
в порции - Калории: 162ккал | Жир: 2,53г | Углев: 12,33г | Белк: 21,12г
|
|
Тушеная Тыква
написано членом: Butterfly_Effect
Тыква, тушеная в сметанном соусе со специями.
в порции - Калории: 160ккал | Жир: 9,35г | Углев: 19,18г | Белк: 2,84г
|
|
Запеканка
написано членом: GordeevaN
Творожная запеканка с отрубями и ягодами.
в порции - Калории: 224ккал | Жир: 5,10г | Углев: 11,50г | Белк: 31,53г
|
|
Каша с Телятиной
написано членом: Galy1988
Сытным, вкусным блюдом.
в порции - Калории: 435ккал | Жир: 5,53г | Углев: 53,66г | Белк: 39,20г
|
|
Сырники
написано членом: Alena.pugach
Низкокалорийные сырники.
в порции - Калории: 36ккал | Жир: 0,35г | Углев: 6,85г | Белк: 1,67г
|
|
Сырники для Спортсмена
написано членом: globalist
Диетические сырники с необходимой на утро порцией протеина.
в порции - Калории: 384ккал | Жир: 8,69г | Углев: 29,87г | Белк: 45,42г
|
|
Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком
написано членом: Juchi2006
Быстро, спортивное питание с высоким содержанием белка.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 5,82г | Углев: 3,23г | Белк: 20,71г
|
|
Салат
написано членом: Вероника384
Крабовый салат, приготовленный из крабовых палочек.
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 6,46г | Углев: 9,75г | Белк: 14,79г
|
|
Салат Овощной Ассорти
Салат радуга. Вкусно, быстро и полезно.
в порции - Калории: 55ккал | Жир: 1,82г | Углев: 9,10г | Белк: 2,65г
|
|
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
в порции - Калории: 308ккал | Жир: 3,82г | Углев: 10,30г | Белк: 57,85г
|
|
Сырники с Творогом, и Овсяной Мукой
написано членом: Nurilya28
Рецепт прост, а на вкус они настоящее гастрономическое удовольствие.
в порции - Калории: 46ккал | Жир: 0,33г | Углев: 5,26г | Белк: 5,79г
|
|
Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
написано членом: Ир. К-а.
Фитнес-рецепт. На завтрак.
в порции - Калории: 112ккал | Жир: 3,75г | Углев: 10,31г | Белк: 8,85г
|
|
Запеканка из Творога
написано членом: hhsinger
Простая запеканка на манке.
в порции - Калории: 216ккал | Жир: 6,59г | Углев: 22,30г | Белк: 15,95г
|
|
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
в порции - Калории: 92ккал | Жир: 2,06г | Углев: 5,09г | Белк: 14,50г
|
|
Творог с Курагой и Бананом
Творог с фруктами.
в порции - Калории: 473ккал | Жир: 9,28г | Углев: 59,62г | Белк: 41,80г
|
|
Печеньки
Всеми любимого лакомства.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 6,31г | Углев: 13,57г | Белк: 4,09г
|
|
Творожно-Фруктовое Желе
написано членом: Stesunja
Ещё один вариант лёгкого завтрака.
в порции - Калории: 119ккал | Жир: 1,12г | Углев: 5,81г | Белк: 20,36г
|
|
Шоколадный Манник
написано членом: Elenamoon
Десерт без муки и масла.
в порции - Калории: 255ккал | Жир: 2,31г | Углев: 53,31г | Белк: 7,37г
|
|
Сырники
написано членом: Резедушечка
Сырники приготовленные на антипригарной сковороде.
в порции - Калории: 81ккал | Жир: 1,23г | Углев: 10,25г | Белк: 7,35г
|
|
Спортивные Вафли
Мягкие диетические вафли.
в порции - Калории: 81ккал | Жир: 2,93г | Углев: 8,37г | Белк: 4,99г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|