61 до 80 из 264
|
Овощное Рагу
написано членом: Marina Panova
Легкое, вкусное и отличное блюдо.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,01г | Углев: 24,74г | Белк: 6,89г
|
|
Винегрет
написано членом: sonik777
Легкий винегрет.
в порции - Калории: 112ккал | Жир: 4,82г | Углев: 15,54г | Белк: 3,26г
|
|
Борщ
написано членом: Barabika
Все тот же вкусный борщ, но более диетический.
в порции - Калории: 121ккал | Жир: 3,45г | Углев: 13,55г | Белк: 9,42г
|
|
Постный Плов с Чечевицей
написано членом: Cherry1978
Этот вкусный плов с рисом и чечевицей не только утолит голод, но и восполнит недостаток белков.
в порции - Калории: 188ккал | Жир: 3,77г | Углев: 32,88г | Белк: 5,46г
|
|
Рыбная Похлебка
Рыбный супчик из красной рыбы и риса.
в порции - Калории: 103ккал | Жир: 2,09г | Углев: 13,57г | Белк: 7,50г
|
|
Кабачки Лодочки
написано членом: loomee23
Быстрое, полезное и вегетарианское блюдо.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 14,49г | Углев: 6,78г | Белк: 10,60г
|
|
Тушеная Капуста с Помидорами, Луком и Морковью
Низкокалорийное и сытное блюдо.
в порции - Калории: 54ккал | Жир: 1,17г | Углев: 10,54г | Белк: 2,16г
|
|
Суп с Фрикадельками
написано членом: Alenskryt
Суп с фрикадельками из фарша индейки.
в порции - Калории: 91ккал | Жир: 3,71г | Углев: 6,83г | Белк: 7,59г
|
|
Соевое Мясо с Овощами
написано членом: lady_in red
То этому блюду просто цены нет.
в порции - Калории: 111ккал | Жир: 2,46г | Углев: 13,94г | Белк: 11,60г
|
|
Борщ
написано членом: Маршбросок
Борщ с куриным мясом.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 3,58г | Углев: 11,73г | Белк: 12,22г
|
|
Плов с Булгуром
написано членом: rinirinrin
Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.
в порции - Калории: 150ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,73г | Белк: 13,99г
|
|
Курица со Сладким Перцем
написано членом: AlexeyMihailovich
Вкуснятина курица.
в порции - Калории: 199ккал | Жир: 1,86г | Углев: 12,18г | Белк: 32,38г
|
|
Кекс с Мускатным Орехом
написано членом: tak-tanya
"Оздоровленный" рецепт любимого ароматного кекса.
в порции - Калории: 154ккал | Жир: 7,12г | Углев: 20,83г | Белк: 3,46г
|
|
Куриная Печень
написано членом: Kljaksa123
Куриная печень тушёная в йогурте.
в порции - Калории: 219ккал | Жир: 5,79г | Углев: 11,83г | Белк: 28,92г
|
|
Макароны с Овощами в Соевом Соусе
написано членом: AnastasiyaZuzina
Быстрый рецепт макарон из твердых сортов пшеницы, овощей и соевого соуса. Вкусно и полезно.
в порции - Калории: 228ккал | Жир: 1,96г | Углев: 45,22г | Белк: 7,56г
|
|
Овощной Крем-Суп
написано членом: Anastasiakretova
Суп-пюре из овощей с добавлением сливок.
в порции - Калории: 97ккал | Жир: 3,16г | Углев: 15,82г | Белк: 2,53г
|
|
Морковный Пирог с Творожным Зерном
написано членом: tanyapurt
Нежнейший диетический пирог.
в порции - Калории: 49ккал | Жир: 1,24г | Углев: 7,43г | Белк: 2,27г
|
|
Патиссон Тушеный с Овощами
написано членом: burlakova1410
Такое легкое овощное рагу из тушеных патиссонов с луком и морковью можно подать к мясу или как самостоятельное блюдо.
в порции - Калории: 106ккал | Жир: 6,98г | Углев: 10,80г | Белк: 0,94г
|
|
Грибной Суп с Фунчозой
написано членом: Lilu8507
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
в порции - Калории: 124ккал | Жир: 2,60г | Углев: 23,69г | Белк: 2,95г
|
|
Котлеты Куриные
написано членом: lena.kuchuk
Подойдёт на обед и ужин.
в порции - Калории: 95ккал | Жир: 7,15г | Углев: 1,99г | Белк: 5,43г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|