41 до 60 из 231
|
Курица в Соевом Соусе
написано членом: Cartoon-ka
Куриное филе в кляре с соевым соусом.
в порции - Калории: 108ккал | Жир: 3,48г | Углев: 5,15г | Белк: 13,19г
|
|
Капустный Салат с Крабовыми Палочками
написано членом: Счет номер
Один из способов разнообразить повседневный капустный салат.
в порции - Калории: 76ккал | Жир: 1,85г | Углев: 9,26г | Белк: 6,09г
|
|
Куриные Котлеты
написано членом: Yula1399
Нежнейшие и очень сочные рубленые куриные котлетки.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 2,45г | Углев: 0,91г | Белк: 35,41г
|
|
Кальмары в Сметане
Нет ничего вкуснее, чем кальмары, приготовленные в сметане.
в порции - Калории: 301ккал | Жир: 16,67г | Углев: 11,31г | Белк: 24,82г
|
|
Суп с Рыбными Консервами
написано членом: sonik777
Очень вкусный супчик.
в порции - Калории: 58ккал | Жир: 0,88г | Углев: 9,66г | Белк: 3,06г
|
|
Котлеты из Индейки
написано членом: Sveta Kashtanka
Котлетки из рубленой грудки индейки.
в порции - Калории: 168ккал | Жир: 4,29г | Углев: 6,55г | Белк: 24,37г
|
|
Куриные Грудке Маринованные в Кефире
написано членом: JuliaOstanina
Диетическое блюдо.
в порции - Калории: 131ккал | Жир: 3,03г | Углев: 3,28г | Белк: 23,04г
|
|
Тилапия Запеченная в Фольге
написано членом: Синхрофазотрон
Нежное запеченное филе тилапии с пряным вкусом.
в порции - Калории: 101ккал | Жир: 4,65г | Углев: 0,54г | Белк: 14,26г
|
|
Салат "Мимоза" Белковый
написано членом: platonova_valeria
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
|
|
Курица в Молочно-Чесночном Соусе
написано членом: Patchoulee
Мягкая курочка и нежный соус очень гармонируют, а чеснок придает пикантности.
в порции - Калории: 113ккал | Жир: 1,52г | Углев: 9,10г | Белк: 15,09г
|
|
Рисовые Хлопья с Бананом и Арахисовой Пастой
написано членом: AlenkinIgorevna
Очень вкусная кашка получается.
в порции - Калории: 431ккал | Жир: 16,51г | Углев: 62,84г | Белк: 11,85г
|
|
Курица в Кисло-Сладком Соусе
написано членом: Маршбросок
Куриное филе в соусе.
в порции - Калории: 170ккал | Жир: 1,38г | Углев: 14,84г | Белк: 23,95г
|
|
Сырные Котлеты из Брокколи
написано членом: Nikylono
Самые сытные, вкусные и полезные котлетки. Богаты белком и витаминами, пробуете.
в порции - Калории: 59ккал | Жир: 3,59г | Углев: 2,92г | Белк: 4,29г
|
|
Пикша в Соевом Соусе
написано членом: HelenChern
Запечённая пикша в соевом соусе.
в порции - Калории: 135ккал | Жир: 3,73г | Углев: 1,79г | Белк: 22,57г
|
|
Куриные Сердечки Тушеные с Фасолью в Сметане
Очень нежное блюдо.
в порции - Калории: 213ккал | Жир: 14,64г | Углев: 7,82г | Белк: 13,03г
|
|
Кабачки в Нежной Панировке
Необычной закуски для посиделок с друзьями.
в порции - Калории: 119ккал | Жир: 7,41г | Углев: 4,43г | Белк: 9,34г
|
|
Куриные Котлеты
написано членом: svetlanasvetlaja
Куриные котлеты с кабачком.
в порции - Калории: 151ккал | Жир: 8,93г | Углев: 0,40г | Белк: 17,04г
|
|
Макароны с Овощами в Соевом Соусе
написано членом: AnastasiyaZuzina
Быстрый рецепт макарон из твердых сортов пшеницы, овощей и соевого соуса. Вкусно и полезно.
в порции - Калории: 228ккал | Жир: 1,96г | Углев: 45,22г | Белк: 7,56г
|
|
Морковный Пирог с Творожным Зерном
написано членом: tanyapurt
Нежнейший диетический пирог.
в порции - Калории: 49ккал | Жир: 1,24г | Углев: 7,43г | Белк: 2,27г
|
|
Рыбные Котлеты Царские
написано членом: mamylka_pp
Фарш кеты и креветки.
в порции - Калории: 97ккал | Жир: 2,68г | Углев: 1,69г | Белк: 16,20г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|