101 до 120 из 181
|
Рисовые Тоненькие Блинчики
написано членом: _beshenaya9_
Рисовые блинчики без муки, сливочного масла и сахара.
в порции - Калории: 66ккал | Жир: 2,87г | Углев: 7,86г | Белк: 2,14г
|
|
Пшенные Пышки
написано членом: tanyapurt
Вкусные пышки на завтрак.
в порции - Калории: 79ккал | Жир: 2,42г | Углев: 9,12г | Белк: 4,99г
|
|
Овсяное Печенье
написано членом: kotena_ramz
Запеченные закуски с низким содержанием сахара и натрия.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 1,95г | Углев: 19,35г | Белк: 4,37г
|
|
Шоколадная Паста
написано членом: Nastya77775
Оооочень вкусная.
в порции - Калории: 160ккал | Жир: 4,67г | Углев: 28,97г | Белк: 13,55г
|
|
Овсяное Печенье
написано членом: Sve4ka79
Овсяное печенье без яиц, масла и муки.
в порции - Калории: 64ккал | Жир: 1,10г | Углев: 11,27г | Белк: 2,35г
|
|
Смузи Черносмородиновый
написано членом: Netopyrka
Полезный десерт или перекус на скорую руку.
в порции - Калории: 200ккал | Жир: 3,23г | Углев: 22,74г | Белк: 22,29г
|
|
Творожные Тучки/Запеченные Сырники
написано членом: Ир. К-а.
Те же сырники, по сути, но запеченные. Без сахара.
в порции - Калории: 171ккал | Жир: 3,26г | Углев: 14,40г | Белк: 28,05г
|
|
Окрошка
написано членом: babanovamarina37
Классический, холодный русский суп.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 3,81г | Углев: 10,12г | Белк: 18,86г
|
|
Оладьи на Кефире
написано членом: dar-ponomarenko1
Вкусный завтрак или перекус без сахара.
в порции - Калории: 149ккал | Жир: 7,24г | Углев: 17,27г | Белк: 6,22г
|
|
Вафли с Кефиром
написано членом: J_nekvas
Легкий завтрак с минимумом ингредиентов.
в порции - Калории: 265ккал | Жир: 8,30г | Углев: 29,57г | Белк: 17,88г
|
|
Белковые Вафли
Завтрак без сахара или перекус с низким содержанием калорий.
в порции - Калории: 235ккал | Жир: 5,81г | Углев: 20,27г | Белк: 20,01г
|
|
Десерт из Ягод и Кефира
написано членом: arishuka
Вкусный и очень простой десерт, который можно есть даже ночью.
в порции - Калории: 95ккал | Жир: 2,63г | Углев: 11,57г | Белк: 6,25г
|
|
Клубнично-банановый Смузи
написано членом: raznosyhaalina
Вкусно, полезно и сытно.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 1,21г | Углев: 15,03г | Белк: 3,81г
|
|
Оладьи Пышные
Нежные и пышные оладьи на завтрак.
в порции - Калории: 189ккал | Жир: 6,50г | Углев: 24,15г | Белк: 8,16г
|
|
Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты
Очень вкусно основное блюдо.
в порции - Калории: 246ккал | Жир: 8,34г | Углев: 7,42г | Белк: 36,26г
|
|
Смузи с Ежевикой
Освежающий напиток.
в порции - Калории: 97ккал | Жир: 1,32г | Углев: 14,70г | Белк: 6,30г
|
|
Овсяное Печенье
Вкусные, сочные, к чаю.
в порции - Калории: 85ккал | Жир: 1,11г | Углев: 16,42г | Белк: 3,31г
|
|
Куриные Рубленые Котлеты с Грибами
написано членом: Nastasya1208
Получается сочно и вкусно.
в порции - Калории: 229ккал | Жир: 8,23г | Углев: 7,54г | Белк: 29,86г
|
|
Блины Банановые
написано членом: Julianasmth
Блины из овсяной муки на кефире, с добавлением банана.
в порции - Калории: 101ккал | Жир: 2,43г | Углев: 15,29г | Белк: 4,71г
|
|
Творожная Запеканка
написано членом: hot-winter
Творожная запеканка с яблоками, бананами и минимумом муки. Получается даже фруктово-творожная запеканка.
в порции - Калории: 248ккал | Жир: 6,85г | Углев: 27,53г | Белк: 21,07г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|