Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Поиск Рецептов
Виды блюд
Ключевые слова
1 до 16 из 16
Витаминный Коктейль Детокс
написано членом: Katherine_vl
Довольно вкусное пюре, содержащее не так много калорий.
в порции - Калории: 75ккал | Жир: 0,30г | Углев: 18,87г | Белк: 0,91г
Салат ''Витаминный''
написано членом: Topatushka
Легкий салатик.
в порции - Калории: 30ккал | Жир: 0,26г | Углев: 6,93г | Белк: 1,36г
Салат "Витаминный"
написано членом: Olya2015
Легкий салатик, идеально для перекуса.
в порции - Калории: 76ккал | Жир: 6,91г | Углев: 3,78г | Белк: 0,77г
Зелёный Коктейль
написано членом: Tatiana New
Полезный зелёный коктейль на воде с добавлением: Шпината, укропа, петрушки и меда.
в порции - Калории: 130ккал | Жир: 1,26г | Углев: 27,90г | Белк: 7,38г
Клубничный Коктейль
написано членом: prickly.s
Здоровый и освежающий.
в порции - Калории: 165ккал | Жир: 2,94г | Углев: 33,74г | Белк: 3,66г
Завтрак Коктейль
написано членом: ul_koluchka
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 2,69г | Углев: 45,55г | Белк: 22,89г
Протеиновый Коктейль Клубничный
написано членом: olenina15
Можно пить как людям, которые занимаются спортом или хотят похудеть, так и тем, кто просто ищет рецепт вкусного коктейля.
в порции - Калории: 211ккал | Жир: 5,32г | Углев: 17,22г | Белк: 23,20г
Зеленый Коктейль "Пикантный"
написано членом: Gerasimus
Большой пучок разной зелени на завтрак.
в порции - Калории: 280ккал | Жир: 16,28г | Углев: 26,33г | Белк: 15,04г
Протеиновый Коктейль Банановый
написано членом: maks23rus
Важнейшая составляющая рациона спортсмена.
в порции - Калории: 244ккал | Жир: 4,00г | Углев: 26,86г | Белк: 25,43г
Зеленый Коктейль "Сладкий"
написано членом: Gerasimus
Зелёный коктейль содержащий много витаминов и аминокислот.
в порции - Калории: 327ккал | Жир: 2,29г | Углев: 77,31г | Белк: 14,37г
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
написано членом: etellia
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
в порции - Калории: 296ккал | Жир: 6,40г | Углев: 39,37г | Белк: 23,09г
Паэлья с Морским Коктейлем
написано членом: loomee23
Простой рецепт вкусной паэльи с морепродуктами в сметанном соусе.
в порции - Калории: 250ккал | Жир: 13,06г | Углев: 20,68г | Белк: 12,46г
Творожные Вафли
написано членом: Аня23219
Быстрый и простой рецепт.
в порции - Калории: 219ккал | Жир: 8,03г | Углев: 14,18г | Белк: 23,12г
Спагетти из Кабачка с Морепродуктами
написано членом: irina_vin
Вкусно и легко готовить.
в порции - Калории: 187ккал | Жир: 6,37г | Углев: 6,62г | Белк: 39,08г
Белковые Кексы
написано членом: SVETA ZASPORT LAPINA
Мягкий, влажный и вкусный.
в порции - Калории: 44ккал | Жир: 1,12г | Углев: 4,06г | Белк: 4,88г
Большое Шоколадное Печенье
написано членом: tany_kl_
Идеально подходит для завтрака, перекуса или десерта.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 5,81г | Углев: 35,54г | Белк: 21,20г
1

Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.

Новейшие Рецепты

написано членом: yanavic23
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом: juliakovch
Легкий и вкусный.
написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом: bobrikova.liza95
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.