Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Поиск Рецептов
Виды блюд
Ключевые слова
1 до 20 из 69
Белковый Омлет со Шпинатом
написано членом: anna911
вкусный омлет на завтрак.
в порции - Калории: 29ккал | Жир: 0,28г | Углев: 1,79г | Белк: 4,75г
Ватрушки со Шпинатом
написано членом: Anastasiavoismol
Ароматные, вкусные и низкокалорийные закуски.
в порции - Калории: 234ккал | Жир: 13,43г | Углев: 18,12г | Белк: 10,25г
Вафли со Шпинатом
написано членом: Yagodamalinka
Легкий рецепт завтрака.
в порции - Калории: 159ккал | Жир: 5,73г | Углев: 18,61г | Белк: 8,04г
Куриные Рулетики со Шпинатом
написано членом: IceQueeny
Куриные рулетики с начинкой из шпината и феты.
в порции - Калории: 292ккал | Жир: 10,14г | Углев: 4,70г | Белк: 44,41г
Белковый Омлет с Овощами
написано членом: yulya-system
Очень простой и вкусный рецепт.
в порции - Калории: 20ккал | Жир: 1,18г | Углев: 1,07г | Белк: 1,32г
Вафли со Шпинатом и Курицей
написано членом: Батонова
Здоровый и вкусный обед.
в порции - Калории: 217ккал | Жир: 8,44г | Углев: 15,07г | Белк: 19,45г
Омлет со Стручковой Фасолью
написано членом: юлия_юлия
Очень питательно для завтраков.
в порции - Калории: 269ккал | Жир: 20,09г | Углев: 11,04г | Белк: 12,06г
Зеленая Фасоль со Шпинатом и Рукколой
написано членом: Irina Avanesyan
Припущенные зеленые овощи.
в порции - Калории: 101ккал | Жир: 5,06г | Углев: 12,78г | Белк: 4,46г
Белковый Салат
написано членом: annafraus
Питательно и вкусно.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 8,34г | Углев: 8,92г | Белк: 19,01г
Белковый Рулет
написано членом: Sofi2804
Необычным и вкусным рецептом.
в порции - Калории: 348ккал | Жир: 11,25г | Углев: 20,23г | Белк: 40,31г
Белковый Салат
написано членом: ChristinaWinter
Одновременно легкий и сытный салат с высоким содержанием белка.
в порции - Калории: 76ккал | Жир: 2,41г | Углев: 2,93г | Белк: 10,80г
Белковый Рулет Фитнес
написано членом: FitoN85
Готовиться легко и быстро, замена простому омлету.
в порции - Калории: 334ккал | Жир: 12,14г | Углев: 13,91г | Белк: 40,76г
Салат "Мимоза" Белковый
написано членом: platonova_valeria
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
Омлет
написано членом: nataly48ch
Сытный, богатый белком завтрак.
в порции - Калории: 393ккал | Жир: 28,29г | Углев: 9,24г | Белк: 29,07г
Омлет
написано членом: Azaryanc-alina
Хороший источник белка на завтрак.
в порции - Калории: 433ккал | Жир: 22,92г | Углев: 16,04г | Белк: 36,88г
Омлет
написано членом: AnnPech
Очень сытно и вкусно.
в порции - Калории: 272ккал | Жир: 14,28г | Углев: 14,19г | Белк: 22,58г
Паста с О Шпинатом
написано членом: suzitells!
Вкусный и сливочный на вкус.
в порции - Калории: 277ккал | Жир: 4,57г | Углев: 28,82г | Белк: 29,76г
Белковый Блинчик с Семечками
написано членом: cherry.strudel
Сытный белковый обед, приготовленный всего из 3 ингредиентов.
в порции - Калории: 582ккал | Жир: 27,48г | Углев: 49,58г | Белк: 32,59г
Кабачковый Омлет
написано членом: evgenia0328
Простой и полезный рецепт, состоящий всего из 3 основных ингредиентов.
в порции - Калории: 242ккал | Жир: 13,95г | Углев: 11,87г | Белк: 16,86г
Салат со Свеклой
написано членом: Annaax23
Легкий и здоровый.
в порции - Калории: 115ккал | Жир: 5,13г | Углев: 15,52г | Белк: 2,69г
1   2   3   4   Следующая

Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.

Новейшие Рецепты

написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом: tatka2683
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.