61 до 80 из 762
|
Салат Фитнес
написано членом: Slastena85
Салат для сушки тела.
в порции - Калории: 167ккал | Жир: 8,09г | Углев: 3,40г | Белк: 19,60г
|
|
Куриная Печень с Овощами и Стручковой Фасолью
написано членом: Ир. К-а.
Отличный вариант для обеда. Подавать можно с гречкой или свежими овощами.
в порции - Калории: 189ккал | Жир: 10,00г | Углев: 6,83г | Белк: 18,81г
|
|
Овсяное Печенье с Отрубями и Изюмом
написано членом: Ир. К-а.
Продолжаем фантазировать с печеньем.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 1,26г | Углев: 8,47г | Белк: 8,85г
|
|
Салат
написано членом: Вероника384
Крабовый салат, приготовленный из крабовых палочек.
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 6,46г | Углев: 9,75г | Белк: 14,79г
|
|
Салат "Пикантный"
написано членом: Вероника384
Диетический, легкий салатик.
в порции - Калории: 164ккал | Жир: 12,51г | Углев: 4,93г | Белк: 9,30г
|
|
Салат из Пекинской Капусты, Редиса и Огурца
написано членом: Ир. К-а.
Свежий, легкий салат.
в порции - Калории: 51ккал | Жир: 0,20г | Углев: 10,33г | Белк: 2,29г
|
|
Картошка Тушеная с Шампиньонами и Сметаной
написано членом: Juli3004
Картошка с грибами готовится очень просто, а получается вкусной.
в порции - Калории: 343ккал | Жир: 15,44г | Углев: 46,42г | Белк: 6,86г
|
|
Шоколадно-Овсяное Печенье с Изюмом и Творогом
написано членом: Ир. К-а.
Еще один вариант овсяного диетического печенья на завтрак.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 2,69г | Углев: 12,69г | Белк: 12,31г
|
|
Салат с Авокадо
Сытный салат на первую половину дня.
в порции - Калории: 219ккал | Жир: 17,19г | Углев: 16,89г | Белк: 4,59г
|
|
Тефтели из Курицы и Брокколи
написано членом: Ир. К-а.
Вкусные и сочные тефтели. На обед.
в порции - Калории: 206ккал | Жир: 4,52г | Углев: 4,05г | Белк: 35,46г
|
|
Салат Овощной Ассорти
Салат радуга. Вкусно, быстро и полезно.
в порции - Калории: 55ккал | Жир: 1,82г | Углев: 9,10г | Белк: 2,65г
|
|
Салат Овощной "Твердый"
Хорошо подходит к легкой по степени пережевывания пище, рыба, пюре.
в порции - Калории: 62ккал | Жир: 0,54г | Углев: 11,89г | Белк: 5,02г
|
|
Зелёный Салат с Горошком и Яйцами
написано членом: barbossatm
Салат с зеленью, овощами и питательными не калорийными ингредиентами.
в порции - Калории: 189ккал | Жир: 12,90г | Углев: 13,92г | Белк: 6,94г
|
|
Калифорнийский Куриный Салат
написано членом: berrybell
Сытный салат с легкой заправкой.
в порции - Калории: 222ккал | Жир: 9,91г | Углев: 8,99г | Белк: 25,15г
|
|
Салат из Пекинской Капусты с Курицей
Быстрый, малокалорийный салат.
в порции - Калории: 109ккал | Жир: 4,59г | Углев: 3,16г | Белк: 13,56г
|
|
Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты
Очень вкусно основное блюдо.
в порции - Калории: 246ккал | Жир: 8,34г | Углев: 7,42г | Белк: 36,26г
|
|
Салат Редисковый
Редис и огурец с заправкой.
в порции - Калории: 42ккал | Жир: 2,12г | Углев: 4,98г | Белк: 1,19г
|
|
Оладьи из Кабачков
написано членом: Anna_Polikutkina
Нежные, сочные, ароматные оладушки.
в порции - Калории: 102ккал | Жир: 6,53г | Углев: 8,25г | Белк: 3,25г
|
|
Крем-Суп из Кабачка и Шпината
написано членом: Butterfly_Effect
Легкий постный овощной суп.
в порции - Калории: 251ккал | Жир: 14,32г | Углев: 28,30г | Белк: 6,02г
|
|
Салат из Свежих Овощей с Яйцом
написано членом: Nanon555
Салат из свежих овощей с вареным яйцом.
в порции - Калории: 116ккал | Жир: 6,33г | Углев: 7,60г | Белк: 7,81г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|