61 до 80 из 412
|
Сырники
Сырники из обезжиренной рикотты.
в порции - Калории: 51ккал | Жир: 2,64г | Углев: 3,43г | Белк: 3,15г
|
|
Крем-Суп из Брокколи
написано членом: ksuyuzvik
Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.
в порции - Калории: 153ккал | Жир: 5,34г | Углев: 23,36г | Белк: 7,56г
|
|
Хлеб из Брокколи
написано членом: Приоброжение
Вкусная закуска.
в порции - Калории: 160ккал | Жир: 10,05г | Углев: 6,41г | Белк: 12,34г
|
|
Соус из Авокадо и Шпината
написано членом: Katya Belyakova
Легкий соус для заправки салатов или вместо масла на хлебец.
в порции - Калории: 232ккал | Жир: 20,39г | Углев: 11,46г | Белк: 4,88г
|
|
Салат из Свеклы
Вкусно и полезно.
в порции - Калории: 136ккал | Жир: 9,57г | Углев: 11,38г | Белк: 3,82г
|
|
Печенье из Мюсли
Легко, быстро, вкусно.
в порции - Калории: 72ккал | Жир: 2,02г | Углев: 10,71г | Белк: 3,22г
|
|
Котлеты из Куриной Грудки
написано членом: Incantatrice2015
Котлеты для здорового питания, очень легки в приготовлении.
в порции - Калории: 418ккал | Жир: 16,90г | Углев: 1,83г | Белк: 60,99г
|
|
Салат из Капусты, Моркови и Яблок
написано членом: Ksanka-laz
Свежий салат богатый витаминами.
в порции - Калории: 63ккал | Жир: 1,72г | Углев: 11,93г | Белк: 1,64г
|
|
Суп-Пюре из Цветной Капусты с Курицей
написано членом: Okssromanova
Нежный и вкусный суп.
в порции - Калории: 145ккал | Жир: 1,63г | Углев: 8,16г | Белк: 24,22г
|
|
Соус из Брокколи
Соус для ньокки, пасты, картофеля.
в порции - Калории: 108ккал | Жир: 5,52г | Углев: 6,49г | Белк: 8,59г
|
|
Лимонно-Апельсиновый Кекс
Отличный рецепт для тех, кто исключил молочные продукты из рациона.
в порции - Калории: 275ккал | Жир: 12,87г | Углев: 36,11г | Белк: 10,12г
|
|
Паштет из Куриной Грудки
Быстро, вкусно и полезно.
в порции - Калории: 172ккал | Жир: 6,22г | Углев: 2,84г | Белк: 24,69г
|
|
Салат из Овощей со Сметаной и Зеленью
написано членом: AGANDREW
Овощные салаты придутся по вкусу всем, кто следит за своей фигурой и любит хорошую кухню.
в порции - Калории: 258ккал | Жир: 22,34г | Углев: 11,28г | Белк: 4,33г
|
|
Фрикадельки из Индейки
написано членом: CapitanAstro
Диетические фрикадельки из индейки на пару.
в порции - Калории: 201ккал | Жир: 8,43г | Углев: 2,84г | Белк: 28,76г
|
|
Панкейки из Банана и Овсянки
написано членом: Llika.ksun
Отличный завтрак.
в порции - Калории: 486ккал | Жир: 18,50г | Углев: 52,47г | Белк: 29,25г
|
|
Оладьи из Кабачков
Отличный гарнир к блюдам из мяса и птицы.
в порции - Калории: 134ккал | Жир: 10,85г | Углев: 6,67г | Белк: 3,21г
|
|
Суп-Пюре из Брокколи и Консервированного Горошка
написано членом: Marina Panova
Легкий овощной суп.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 0,95г | Углев: 18,29г | Белк: 7,81г
|
|
Печенье Кокосовая
написано членом: Ulyankaf
Полезный белковый десерт.
в порции - Калории: 45ккал | Жир: 3,04г | Углев: 1,73г | Белк: 3,34г
|
|
Котлеты из Индейки
написано членом: Sveta Kashtanka
Котлетки из рубленой грудки индейки.
в порции - Калории: 168ккал | Жир: 4,29г | Углев: 6,55г | Белк: 24,37г
|
|
Оладьи из Кабачков
написано членом: Olchik22
Вкусно, быстро, полезно.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 4,33г | Углев: 14,01г | Белк: 9,45г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|