561 до 580 из 1235
|
Вафли с Брокколи
написано членом: sunny168
Вкусный завтрак с низким содержанием сахара, богатый питательными веществами.
в порции - Калории: 220ккал | Жир: 10,11г | Углев: 17,65г | Белк: 15,99г
|
|
Лаваш с Творогом
Вкусная, быстрая и сытная еда.
в порции - Калории: 213ккал | Жир: 8,56г | Углев: 19,11г | Белк: 14,52г
|
|
Треугольники с Колбасой
написано членом: marianna2290
Лаваш с сыром, колбасой и зеленью.
в порции - Калории: 136ккал | Жир: 6,96г | Углев: 11,12г | Белк: 7,03г
|
|
Курица с Шампиньонами
написано членом: ЮлияШитикова
Блюдо с низким содержанием сахара, высоким содержанием белка.
в порции - Калории: 379ккал | Жир: 13,52г | Углев: 8,11г | Белк: 53,82г
|
|
Говядина с Овощами
написано членом: norma174
Вкусно, быстро и полезно.
в порции - Калории: 227ккал | Жир: 16,35г | Углев: 2,66г | Белк: 16,56г
|
|
Какао с Пряностями
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,75г | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г
|
|
Перловка с Грибами
написано членом: Ир. К-а.
Сытное блюдо для обеда.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 1,59г | Углев: 34,47г | Белк: 5,70г
|
|
Плов с Курицей
написано членом: nika_panova
Легко, без суеты блюдо из риса.
в порции - Калории: 167ккал | Жир: 6,78г | Углев: 18,39г | Белк: 7,83г
|
|
Спагетти с Авокадо
написано членом: Barabika
Очень быстрое в приготовлении блюдо, которое порадует любителей здорового питания.
в порции - Калории: 509ккал | Жир: 19,33г | Углев: 75,52г | Белк: 11,83г
|
|
Подливка с Шампиньонами
написано членом: sonik777
Подходит в гречке, курочке и многим другим блюдам.
в порции - Калории: 53ккал | Жир: 3,40г | Углев: 3,59г | Белк: 1,98г
|
|
Запеканка с Грушей
написано членом: Zotovana
Чудесное, нежное, ароматное.
в порции - Калории: 72ккал | Жир: 1,08г | Углев: 8,34г | Белк: 9,64г
|
|
Плов с Булгуром
написано членом: rinirinrin
Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.
в порции - Калории: 150ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,73г | Белк: 13,99г
|
|
Блинчики с Бананом
написано членом: Berta1801
Очень вкусный вариант блинов.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 2,45г | Углев: 11,71г | Белк: 3,70г
|
|
Омлет с Лососем
написано членом: Anastasiapple
Вкусная порция белка на завтрак.
в порции - Калории: 384ккал | Жир: 27,25г | Углев: 2,28г | Белк: 31,67г
|
|
Сырники с Цукатами
написано членом: elenafur
Очень легкие.
в порции - Калории: 68ккал | Жир: 0,76г | Углев: 7,39г | Белк: 8,24г
|
|
Сэндвич с Творогом
написано членом: Natali2010666
Вкусное угощение без сахара на десерт.
в порции - Калории: 161ккал | Жир: 5,66г | Углев: 14,38г | Белк: 13,79г
|
|
Булочки с Творогом
написано членом: Ириска1983
Легкий в приготовлении, хлеб из 5 ингредиентов.
в порции - Калории: 98ккал | Жир: 1,47г | Углев: 16,32г | Белк: 4,67г
|
|
Печенье с Трещинами
Сладкий, мягкий и жевательный.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 2,88г | Углев: 11,88г | Белк: 1,73г
|
|
Маффины с Шоколадом
написано членом: lyub.yur
Мягкий, влажный и супер вкусный.
в порции - Калории: 257ккал | Жир: 10,20г | Углев: 36,08г | Белк: 5,13г
|
|
Кекс с Протеином
написано членом: Yuliya Rogozina
Идеальный завтрак или перекус.
в порции - Калории: 116ккал | Жир: 2,32г | Углев: 15,76г | Белк: 8,42г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
