41 до 60 из 148
|
Сырный Омлет
написано членом: katerina261183
Сытное блюдо с низким содержанием сахара для любого времени дня.
в порции - Калории: 332ккал | Жир: 16,77г | Углев: 24,85г | Белк: 20,87г
|
|
Суп из Кальмаров
Очень простое и быстрое блюдо.
в порции - Калории: 113ккал | Жир: 0,98г | Углев: 14,75г | Белк: 11,00г
|
|
Оливье
написано членом: Butterfly_Effect
Вегетарианский оливье без яиц, мяса и майонеза.
в порции - Калории: 334ккал | Жир: 10,70г | Углев: 48,17г | Белк: 13,30г
|
|
Винегрет без Картофеля
написано членом: Slastena85
Вкусные и быстро готовятся.
в порции - Калории: 89ккал | Жир: 4,35г | Углев: 11,49г | Белк: 1,89г
|
|
Куриная Печень с Овощами и Стручковой Фасолью
написано членом: Ир. К-а.
Отличный вариант для обеда. Подавать можно с гречкой или свежими овощами.
в порции - Калории: 189ккал | Жир: 10,00г | Углев: 6,83г | Белк: 18,81г
|
|
Салат из Пекинской Капусты с Курицей
Быстрый, малокалорийный салат.
в порции - Калории: 109ккал | Жир: 4,59г | Углев: 3,16г | Белк: 13,56г
|
|
Салат Овощной
Огурцы и помидоры с салатом айсберг.
в порции - Калории: 135ккал | Жир: 11,17г | Углев: 8,95г | Белк: 1,71г
|
|
Холодный Огуречный Суп
написано членом: Обреченный жирок
Подходит для лакто-вегетарианцев. Легкий холодный суп.
в порции - Калории: 208ккал | Жир: 14,65г | Углев: 17,79г | Белк: 5,18г
|
|
Салат из Брокколи и Помидоров
написано членом: ElenaFitnes
Очень вкусно и полезно.
в порции - Калории: 254ккал | Жир: 17,22г | Углев: 20,94г | Белк: 7,67г
|
|
Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи
написано членом: malina1606
Питательный обед, богатый витаминами и белком.
в порции - Калории: 268ккал | Жир: 16,14г | Углев: 3,76г | Белк: 26,25г
|
|
Салат с Кальмарами
написано членом: YuliaKiss
Лёгкий и питательный салат с кальмарами.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 6,99г | Углев: 14,52г | Белк: 14,78г
|
|
Капустный Салат с Крабовыми Палочками
написано членом: Счет номер
Один из способов разнообразить повседневный капустный салат.
в порции - Калории: 76ккал | Жир: 1,85г | Углев: 9,26г | Белк: 6,09г
|
|
Пирог Заливной
написано членом: annpanferrova
Такой мягкий и вкусный.
в порции - Калории: 175ккал | Жир: 4,47г | Углев: 25,63г | Белк: 7,26г
|
|
Холодный Свекольный Суп с Курицей
Здоровое, освежающее блюдо.
в порции - Калории: 120ккал | Жир: 3,85г | Углев: 8,91г | Белк: 12,22г
|
|
Салат Овощной
написано членом: theserpent_in
Салат с низким содержанием натрия.
в порции - Калории: 51ккал | Жир: 1,09г | Углев: 8,14г | Белк: 3,33г
|
|
Рулетики из Лаваша
Абсолютно здоровый и вкусный.
в порции - Калории: 190ккал | Жир: 8,69г | Углев: 21,99г | Белк: 6,06г
|
|
Пицца для Стройных
Простая низкоуглеводная пицца.
в порции - Калории: 274ккал | Жир: 11,19г | Углев: 10,92г | Белк: 32,65г
|
|
Белковый Супчик с Куриной Грудкой и Брокколи
Диетический и белковый супчик.
в порции - Калории: 134ккал | Жир: 2,17г | Углев: 6,50г | Белк: 21,84г
|
|
Овощной Салат
Питательный низкокалорийный гарнир.
в порции - Калории: 97ккал | Жир: 7,09г | Углев: 8,41г | Белк: 1,79г
|
|
Обертка из Тортильи с Лососем
написано членом: loginova1999
Сытное блюдо на перекус или быстрый обед.
в порции - Калории: 279ккал | Жир: 14,22г | Углев: 22,10г | Белк: 15,11г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|