301 до 320 из 1004
|
Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками
Быстрый и полезный салатик.
в порции - Калории: 162ккал | Жир: 6,00г | Углев: 11,98г | Белк: 14,64г
|
|
Сырники с Рисовой Мукой
написано членом: Ange|ika
Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.
в порции - Калории: 47ккал | Жир: 0,83г | Углев: 4,73г | Белк: 6,04г
|
|
Салат из Брокколи и Помидоров
написано членом: ElenaFitnes
Очень вкусно и полезно.
в порции - Калории: 254ккал | Жир: 17,22г | Углев: 20,94г | Белк: 7,67г
|
|
Сырники с Протеином
написано членом: Бандитка
Рецепт очень простой.
в порции - Калории: 292ккал | Жир: 6,50г | Углев: 26,64г | Белк: 32,83г
|
|
Салат из Шпината и Помидоров
написано членом: tanyakaschirina
Легкий и вкусный салат.
в порции - Калории: 70ккал | Жир: 0,72г | Углев: 13,85г | Белк: 4,73г
|
|
Кексы Из Отрубей
Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.
в порции - Калории: 142ккал | Жир: 1,55г | Углев: 16,01г | Белк: 11,95г
|
|
Патиссон Тушеный с Овощами
написано членом: burlakova1410
Такое легкое овощное рагу из тушеных патиссонов с луком и морковью можно подать к мясу или как самостоятельное блюдо.
в порции - Калории: 106ккал | Жир: 6,98г | Углев: 10,80г | Белк: 0,94г
|
|
Хлеб из Цельнозерновой Муки
написано членом: Natality_sushka
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки.
в порции - Калории: 132ккал | Жир: 1,35г | Углев: 25,26г | Белк: 4,90г
|
|
Грибной Суп с Фунчозой
написано членом: Lilu8507
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
в порции - Калории: 124ккал | Жир: 2,60г | Углев: 23,69г | Белк: 2,95г
|
|
Паштет с Тунцом
написано членом: Lilu8507
Калорий мало, вкусно и сытно.
в порции - Калории: 53ккал | Жир: 2,28г | Углев: 0,48г | Белк: 7,14г
|
|
Крем Суп из Зеленого Горошка
написано членом: krutblshka
Интересно и вкусно.
в порции - Калории: 137ккал | Жир: 1,67г | Углев: 25,91г | Белк: 5,60г
|
|
Оладьи из Овсяных Хлопьев
написано членом: hannaeismant
Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.
в порции - Калории: 252ккал | Жир: 7,18г | Углев: 31,06г | Белк: 15,71г
|
|
Сырники с Цукатами
написано членом: elenafur
Очень легкие.
в порции - Калории: 68ккал | Жир: 0,76г | Углев: 7,39г | Белк: 8,24г
|
|
Салат со Свеклой и Фасолью
написано членом: kat-katenka94
Салат из свежих овощей.
в порции - Калории: 116ккал | Жир: 3,74г | Углев: 16,93г | Белк: 4,71г
|
|
Запеканка Творожная с Черникой
написано членом: quality4
Запеканка из мягкого творога, яиц, цельнозерновой муки и сушеной черники.
в порции - Калории: 84ккал | Жир: 1,26г | Углев: 9,79г | Белк: 8,30г
|
|
Оладьи из Толокна Овсяного
написано членом: KiraObman
Вкусно и полезно на завтрак.
в порции - Калории: 61ккал | Жир: 2,05г | Углев: 7,66г | Белк: 2,94г
|
|
Салат Курицы
написано членом: KiraObman
Легкий салат из курицы.
в порции - Калории: 200ккал | Жир: 10,24г | Углев: 6,68г | Белк: 22,53г
|
|
Котлеты из Гольца
написано членом: BlueLabel33
Очень вкусное блюдо.
в порции - Калории: 41ккал | Жир: 1,65г | Углев: 1,70г | Белк: 4,82г
|
|
Салат с Кальмарами
написано членом: YuliaKiss
Лёгкий и питательный салат с кальмарами.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 6,99г | Углев: 14,52г | Белк: 14,78г
|
|
Рулет из Лаваша с Творогом
написано членом: YuliaKiss
Низкокалорийный завтрак или десерт.
в порции - Калории: 145ккал | Жир: 2,68г | Углев: 16,27г | Белк: 16,82г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
