21 до 40 из 382
|
Кальмаровый Салат с Соусом из Тунца
Салат очень нежный и вкусный.
в порции - Калории: 411ккал | Жир: 19,79г | Углев: 26,97г | Белк: 31,21г
|
|
Котлетки из Рубленного Куриного филе на Пару
написано членом: Slastena85
Вкусные и полезные котлетки из курицы.
в порции - Калории: 250ккал | Жир: 4,48г | Углев: 6,04г | Белк: 43,79г
|
|
Салат из Пекинской Капусты, Редиса и Огурца
написано членом: Ир. К-а.
Свежий, легкий салат.
в порции - Калории: 51ккал | Жир: 0,20г | Углев: 10,33г | Белк: 2,29г
|
|
Тефтели из Курицы и Брокколи
написано членом: Ир. К-а.
Вкусные и сочные тефтели. На обед.
в порции - Калории: 206ккал | Жир: 4,52г | Углев: 4,05г | Белк: 35,46г
|
|
Салат из Пекинской Капусты с Курицей
Быстрый, малокалорийный салат.
в порции - Калории: 109ккал | Жир: 4,59г | Углев: 3,16г | Белк: 13,56г
|
|
Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты
Очень вкусно основное блюдо.
в порции - Калории: 246ккал | Жир: 8,34г | Углев: 7,42г | Белк: 36,26г
|
|
Оладьи из Кабачков
написано членом: Anna_Polikutkina
Нежные, сочные, ароматные оладушки.
в порции - Калории: 102ккал | Жир: 6,53г | Углев: 8,25г | Белк: 3,25г
|
|
Крем-Суп из Кабачка и Шпината
написано членом: Butterfly_Effect
Легкий постный овощной суп.
в порции - Калории: 251ккал | Жир: 14,32г | Углев: 28,30г | Белк: 6,02г
|
|
Салат из Свежих Овощей с Яйцом
написано членом: Nanon555
Салат из свежих овощей с вареным яйцом.
в порции - Калории: 116ккал | Жир: 6,33г | Углев: 7,60г | Белк: 7,81г
|
|
Запеканка из Творога
написано членом: hhsinger
Простая запеканка на манке.
в порции - Калории: 216ккал | Жир: 6,59г | Углев: 22,30г | Белк: 15,95г
|
|
Оладьи из Кабачков
написано членом: feklushenka
Овощное вкусное не тяжелое блюдо. Может быть и основным блюдом и закуской.
в порции - Калории: 343ккал | Жир: 4,06г | Углев: 64,15г | Белк: 13,34г
|
|
Оладьи из Кабачков
Оладьи из кабачков с зеленью.
в порции - Калории: 200ккал | Жир: 11,06г | Углев: 20,25г | Белк: 5,57г
|
|
Запеканка из Кабачка
написано членом: аннушка83
Нежная и легкая запеканка.
в порции - Калории: 184ккал | Жир: 12,24г | Углев: 9,54г | Белк: 10,63г
|
|
Жаркое из Курицы под Колпаком
написано членом: norma174
Красиво.
в порции - Калории: 423ккал | Жир: 27,08г | Углев: 25,25г | Белк: 19,56г
|
|
Кексы из Овсянки и Какао
написано членом: Vinseros
Фитнес-рецепт.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 2,30г | Углев: 33,92г | Белк: 5,41г
|
|
Сырный Супчик из Плавленных Сырков
Простой, очень вкусный, диетический. Без мяса.
в порции - Калории: 139ккал | Жир: 4,00г | Углев: 23,01г | Белк: 2,70г
|
|
Азу из Говядины Без Соленых Огурцов
написано членом: Tanya_Tolk
Для любителей говядины. Идеально к рису.
в порции - Калории: 210ккал | Жир: 8,99г | Углев: 20,81г | Белк: 12,52г
|
|
Оладья из Горбуши
написано членом: Katya__94
Высокобелковое блюдо и очень сытное. Отличный вариант блюда на «скорую руку».
в порции - Калории: 142ккал | Жир: 7,41г | Углев: 0,75г | Белк: 17,21г
|
|
Борщ Зеленый
написано членом: Ksanka-laz
Очень вкусны.
в порции - Калории: 227ккал | Жир: 11,63г | Углев: 18,78г | Белк: 12,44г
|
|
Овощное Рагу с Индейкой
написано членом: FatlessCat
Рагу из индейки с цуккини, помидорами, грибами, перцем и луком-пореем.
в порции - Калории: 253ккал | Жир: 7,81г | Углев: 9,85г | Белк: 37,67г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|