21 до 40 из 40
|
Стейк Тунца Обжаренный с Брокколи
написано членом: G_shocKer88
Отлично подойдет для ужина, т.к. углеводы практически отсутствуют.
в порции - Калории: 301ккал | Жир: 2,50г | Углев: 5,39г | Белк: 61,37г
|
|
Куриные Бедра с Овощами
написано членом: gryaleksandra
Сытное блюдо, только что из печи.
в порции - Калории: 449ккал | Жир: 32,33г | Углев: 2,10г | Белк: 38,46г
|
|
Паста из Лосося с Брокколи и Помидорами
написано членом: karina.tumbina
Здоровое блюдо на обед из 4 ингредиентов.
в порции - Калории: 273ккал | Жир: 6,23г | Углев: 31,85г | Белк: 22,23г
|
|
Курица с Овощами
написано членом: Hydojnik
Филе курицы сваренное с овощами.
в порции - Калории: 279ккал | Жир: 5,83г | Углев: 9,76г | Белк: 45,28г
|
|
Хлеб из Брокколи
написано членом: Приоброжение
Вкусная закуска.
в порции - Калории: 160ккал | Жир: 10,05г | Углев: 6,41г | Белк: 12,34г
|
|
Овощной Суп
написано членом: InstantLight
Легкий и низкокалорийный.
в порции - Калории: 55ккал | Жир: 0,42г | Углев: 12,88г | Белк: 2,60г
|
|
Крем-суп из Брокколи
написано членом: ckristmas
Здорово и вкусно.
в порции - Калории: 71ккал | Жир: 4,28г | Углев: 7,23г | Белк: 1,67г
|
|
Суп-Пюре из Брокколи и Консервированного Горошка
написано членом: Marina Panova
Легкий овощной суп.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 0,95г | Углев: 18,29г | Белк: 7,81г
|
|
Запеканка из Риса и Овощей
написано членом: hot-winter
Запеканка из овощей с рисом, грибами и заливкой из сырного творога.
в порции - Калории: 190ккал | Жир: 4,19г | Углев: 23,59г | Белк: 15,86г
|
|
Печень Куриная с Брокколи
написано членом: Ир. К-а.
Тушеная печень с овощами.
в порции - Калории: 276ккал | Жир: 13,94г | Углев: 12,54г | Белк: 27,21г
|
|
Белковый Супчик с Куриной Грудкой и Брокколи
Диетический и белковый супчик.
в порции - Калории: 134ккал | Жир: 2,17г | Углев: 6,50г | Белк: 21,84г
|
|
Соус из Брокколи
Соус для ньокки, пасты, картофеля.
в порции - Калории: 108ккал | Жир: 5,52г | Углев: 6,49г | Белк: 8,59г
|
|
Салат из Свежей Броколи
Свежий с семечками и изюмом.
в порции - Калории: 150ккал | Жир: 10,82г | Углев: 12,12г | Белк: 3,33г
|
|
Овощная Запеканка с Куриным фаршем
написано членом: Сабринка
Низкокалорийная и очень вкусная запеканка.
в порции - Калории: 113ккал | Жир: 3,12г | Углев: 5,45г | Белк: 15,96г
|
|
Запеканка Творожная с Брокколи
написано членом: Я у цели
Сытная запеканка.
в порции - Калории: 275ккал | Жир: 7,00г | Углев: 9,95г | Белк: 42,57г
|
|
Суп-пюре из Зеленых Овощей
написано членом: lanastyatommo
Сытное, низкокалорийное блюдо.
в порции - Калории: 96ккал | Жир: 3,05г | Углев: 15,79г | Белк: 3,40г
|
|
Супчик Овощной с Плавленым Сырком
написано членом: рзянкина марина
Супчик с броколи, сельдереем, шампиньонами и плавленным сырком...очень легкий.
в порции - Калории: 101ккал | Жир: 3,66г | Углев: 13,91г | Белк: 4,18г
|
|
Тефтели из Курицы и Брокколи
написано членом: Ир. К-а.
Вкусные и сочные тефтели. На обед.
в порции - Калории: 206ккал | Жир: 4,52г | Углев: 4,05г | Белк: 35,46г
|
|
Запеченные Овощи
написано членом: tata_khomyakova
Сытный, легкий в приготовлении гарнир.
в порции - Калории: 168ккал | Жир: 8,09г | Углев: 21,39г | Белк: 5,16г
|
|
Курица с Овощами в Сметане
написано членом: Belaya.13
Высокобелковое, богатое питательными веществами блюдо.
в порции - Калории: 426ккал | Жир: 14,57г | Углев: 14,60г | Белк: 59,64г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|